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ドクタートレーニング中目黒店の特徴
クラシックバレエに精通したトレーナーが在籍しており、指名して通うことができます。
都度払いの柔軟な料金設定で、通いやすい環境が整っています。
トレーニング中、身体の動かし方を楽しく学びながら実感できる変化があります。
筋トレの習慣がなかったなかで、一年半続いてます。その日の体調やなりたい姿に向けてメニュー調整頂いています。なかなか体脂肪率が自分で決めた目標近づいていかないジレンマもありましたが、最近少しづつ体脂肪率が下がってきているので、やはり継続の力だと思います。「一瞬ではなく一生ものの身体づくり」というコピーを体現して、一生ものの疲れにくい身体作りをしたいと思います。
クラシックバレエに精通しているトレーナーさんがこちらの店舗に所属されているので、毎回指名して通っています。トレーナーさんのお人柄が素敵で、趣味のバレエ上達に繋がるトレーニング内容を組んでもらえるので、毎回新しい発見があります。そして翌日には筋肉痛になるので、ちゃんとトレーニングできたことを実感できます！月1回のペースですが楽しく続けられており、もうすぐ1年になります。これからもお世話になります。
駅近、都度払いで通いやすいです。自分に合ったトレーニングメニューを毎回飽きずにできるように考えてくれて、楽しくトレーニングできます。坂東トレーナーに担当して頂いていますが、ほかのトレーナーさんも気さくで通いやすいジムです！
菊池さんにトレーニングをお願いしていますが、勉強熱心ですし長年バレエをしていた経験もあり知識が豊富で毎回トレーニングの内容を分かりやすく説明してくれるのでお話を聞くのもとても楽しいです！トレーニングも自分の理想の体型を目標にバランスを考えて作ってくれるので、未来の自分が楽しみです♪いつもありがとうございます！今後も通い続けます^ ^
スポーツのパフォーマンスアップのために月1回のペースで通っています。毎回メニューが異なるので飽きず、楽しい雰囲気でトレーニングができるので継続的に通えてます！またトレーナーさんの知識が豊富なのでトレーニングだけでなく食事等体作りに関するアドバイスも勉強になります！
マタニティトレーニングでお世話になっています。都度払いでき、体調不良時は当日キャンセルも許してもらえるので、気軽に通いやすいです。体調や効かせたい部位、逆子などの状態に合わせてメニューを組んでくださいます。産後もお世話になりたいと思っています。
毎回通うのが楽しく、日に日に体の動かし方が上達し体が変わっていくのがとても嬉しいです。知識も増えていきますし自分のトレーニングに対するモチベーションも上がるのではないでしょうか。運動が苦手でも優しく対応してくれますし、どなたでも手軽に運動ができると思います。
そろそろ身体が重くなってきたなと思いふらっと体験参加してから、週に1度の楽しみとして通っています。バリエーション豊かなトレーニングで、楽しみながらも筋肉がついてきているなと実感しているこの頃です。食事指導もして下さり、栄養面からも管理して頂き本当に有難いです！飽きっぽい私ですが、もう少し頑張ってみようかと思います。
２年前に入会しました。月２～３回で通っています。トレーナさんの引き出しの多さに毎回驚かされます。自分に合ったトレーニングを相談しながら、その場限りでなく、何年後もずっと健康でいられる身体づくりを目指すことができます。定期的に通うことで、身体の状態もチェックできて生活の一部になっています。今後ともよろしくお願いいたします。
| 名前 |
ドクタートレーニング中目黒店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-6303-3084 |
| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
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クラシックバレエのパフォーマンスを上げるため、数ヶ月前からこちらにお世話になっております。バレエは奥が深く20年以上続けていてもどんどん疑問が湧いてきますが、こちらでは、今の自分の身体の状態を毎度チェック、更に普段のレッスンで悩んでいることなどをヒアリングした上で、ピンポイントで今必要なトレーニングを教えてくださいます。(それを宿題として持ち帰らせてくれるので、こちらのモチベーションも上がります)実際に、トレーニングを活かそうとレッスンすると感覚が変わるのです。生活スタイルがイレギュラーで高頻度では通えなくても、月額支払いでなくても通えるので、定期的にお世話になっています。トレーニングと言われると「しんどい」「継続が難しい」というイメージがありますが、毎度新しい発見がいっぱいでとても楽しいです。できていないことは「できてない」とはっきりと、そして成長があれば褒めてくれる！(笑)とても信頼できるトレーナーさんに出会えてとても有難いです。