驚きの10kg減、銀座で美しく！
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ダンディハウス パーソナルジム 銀座店の特徴
銀座の落ち着いた大人の雰囲気が漂うジムです。
清潔感があり、コロナ対策も徹底されて安心です。
筋トレからサウナまで、多彩なメニューで楽しく運動可能です。
仕事の関係で週一回しか来れませんが、それでも初めて10ヶ月で体重9kg減、エステの効果で二重顎もなくなり、久しぶりに会う友人には驚かれます。また、マンツーマンなので、自分に合ったプログラムを組んでいただけ、叱咤激励されながら進めれるので、達成感もあります。
初めてパーソナルジムを体験しましたが、筋トレからサウナ、有酸素運動と一連の流れで、トレーナーさんに教えて頂きながら楽しく運動できました。特に有酸素運動で寝ながら運動できるというのが便利だと感じました。
年齢的に若い頃のトレーニングではモチベーションが続かないと思いエステを取り入れたメニューに興味があり体験してみました。 短い時間に効率的に筋トレを行いエステで有酸素運動を行う事が自分にあっていると実感しています。 何よりスタッフの方のフレンドリーな対応がヤル気の継続に繋がっています。 他にはないオリジナルのメニューで肉体の改善が実感出来ていることに満足できます。
お値段決して安くは無いですが、順調に体重減ってます。しんどい運動したくない私にはぴったりでした。サロンも綺麗で、掃除もしっかりされており、清潔感があります。スタッフの方のアドバイスも的確です。が、何か買うようにといった押しもあまり無く、快適に過ごせています。エステ初めてやりましたが、すごいですね、あれは。ちょっと痛かったですが、慣れました。押しの強いジムにうんざりした方におすすめします。
通い始めて半年くらいですが、めちゃめちゃコミットしてます！！スタッフさんも皆さん良い人ばかりで、毎回楽しく通ってます！
2022/10月からパーソナルトレーニングを受けております。別でウォーキングなどもしていますが、半年で少なくても体重は5kg程度、体脂肪率も18％くらいから5％強は減っていて、いい感じに身体をしぼれていると感じてます。
ダイエットのため週に１回通っています。少しずつ効果が出てきたかな。目指せ楽して痩せる！
50代後半のオヤジですが、今後は体力が落ちるばかりだなと、鍛えるなら、今しかないなと思い、3ケ月間の腹筋を鍛えるプログラムをやり終えました。成果は、素晴らしい。ウエストや体脂肪率の数字の向上は勿論、見た目も、腹筋の割れ具合が凄く、胸と比べるとアンバランスの程です。やり過ぎたかもです。(笑)申し込みの際は、やはり、高額なので、かなり躊躇しましたが、他のチェーン店、個人店で、ジムやエステも通いましたが、成果は出れど、満足レベルでは無く、一方で、大丸チーフが親身にコースの相談に乗って頂き、無事、納得して申し込むことができました。ダンディハウスさんは、施設、場所、エステや施術の内容が素晴らしいのは勿論でしたが、更に、笑いが絶えないアットホームな環境、雰囲気、そして、大丸チーフをはじめ、スタッフのレベルの高さは素晴らしいの一言ですね。特に、中澤トレーナーの、知識、技能、教え方、ホスピタリティは素晴らしい。正直、腹筋の筋トレは、厳しかったですが、スタッフの皆さんのお陰で、無事、ゴールできました。褒めて育ててもらいました。今回のプログラムの週一に加え、個人での筋トレも頑張れました。大変、感謝しています。スタッフの渡辺さんにも大変お世話になりました。笑いながらのもう一回出しには、苦しみながら、笑ってしまいましたが。始めた際は、高額なので、今回が最初で最後と思っていましたが、この成果を見ると、新たな部位をお願いしたくなり、内容の説明をして頂き、相談させてもらい、引き続き、他の部位での契約をさせて頂きました。有難う御座います。高速道路ではないのですが、目的までの時間、確実性をお金をかけてやるという感じでしょうか。(変な例えかもしれません)但し、継続の決め手は、ダンディハウスさんの名前というよりも(失礼で、ごめんなさい)、銀座店の大丸チーフはじめ、スタッフの素晴らしさ、特に中澤トレーナーに、引き続き、お世話になりたいからです。本当に素晴らしい。新しいスタッフの江藤様にも、これから、お世話になると思いますので、宜しくお願いします。新しいプログラムに、また、大変だなと覚悟を決めながら、個人でも、頑張って、更なる成果を出していきたいと思ってます。大丸チーフ、中澤トレーナー、江藤さん、これからも、ご指導、宜しくお願いします。老体にムチを打ってついていきますので(笑)あらためて、最初のプログラムを大成功で終了できて、有難う御座いました。
自分に足りない部分やより良くなるためのアドバイスをいただき、それが実際に生活に取り入れられるどうかまで相談に乗って下さるので本当助かっています。トレーニングは毎回追い込まれますが、いつも楽しく頑張って通えています。
| 名前 |
ダンディハウス パーソナルジム 銀座店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-6757-6521 |
| 住所 |
〒104-0061 東京都中央区銀座５丁目１０−２ 7F MISS PARIS GINZA |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
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綺麗な施設で、分かり易くご説明を頂けました。続けられそうなので、ダラけた自分に「喝」を入れます。