西新宿の隠れ家で加圧トレ！
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Trident Fit トライデント フィットの特徴
西新宿の隠れ家で行う加圧トレーニングが人気です。
先生の食事や栄養面の豊富な知識が心強いです。
仕事の忙しい方でも通いやすい、柔軟な対応が魅力です。
パーソナルの指導は想像以上でした。細かなフォームの修正や、効率的なトレーニング方法を学べました。個別のアドバイスで、自分の弱点や改善点が明確になり、モチベーションが大幅に上がりました。食事指導も的確で、日常生活にも良い変化が。厳しくも温かい指導のおかげで、健康的な生活習慣が身につきました。この経験は一生の財産です。トレーニングを通じて、心身ともに成長を実感。トレーナーの経験に基づいたメンタル面のアドバイスも貴重でした。目標設定の仕方や、挫折を乗り越える方法など、トレーニングだけでなくビジネスや人生にも活かせる学びを得られました。今では自信を持って日々のトレーニングに取り組めています。
紹介で入会される方が多いみたいで私も紹介で入会し、もう6年ほど通っていますが、キツイトレーニングでも背中を押して頂き、着実に成果が出てきています！トレーニングや食事のアドバイスはもちろんの事、その日の体調に合わせてトレーニングをしてくれたりと、マニュアルの接客ではなく臨機応変に対応してくれる優しさと時には厳しさのある先生です！
金子先生は素晴らしいです！✨教え方もうまいし安心😋
通いだして、１年ほど立ちました。肥満で血圧が高く、でも独りで運動の経験もないため通いました。運動をしていない人用に、体力づくりから初めてもらいました。飽きないように実施する種目を変えてもらいながら、楽しく通えています。自宅でも実施できるように体のみを使った種目から、バーベル等の器具を使った筋トレ等、毎回しっかり疲れるように実施しています。一年ほどで、血圧もだいぶ下がり体重も２０キロ減りました。体力が付けば、実施する種目も本格的なものになり、運動する楽しさも教えてもらえます。土日も営業しているので、社会人も行きやすいのも良いと思います。
今までいろんなジムに通いましたが長続きしませんでした😢先生は、トレーニングだけではなく食事や栄養面の知識も豊富で体の内側からもケアしていただけるので安心です♪今後もお世話になると思います。
家から少し遠いので星4つですが、内容、コスパ全体的に大満足です。複数年通えてるのが証拠。一方的に課題を押し付けるのではなく、こちらの状態も聞きつつトレーニングしてもらえるのがありがたい。効果は目的、通い方で人それぞれと思いますが私は3カ月位で通い始めた目的達成しました。
質問などもしやすく、いつも的確なアドバイスをいただいています。時間がない方や、運動不足かもれないと感じる方、加圧トレーニングってどういうもの！？など興味がある方にも是非オススメしたいです。先生が親切丁寧に教えてくれます。
お世話になっています。加圧トレーニングは初めてだったのですが、体が引き締ってきたのを実感できます。楽しいし今後も続けようと思います。グーグルで検索した際に、画像があまり出てこなくイメージしづらかったので、施設内やトレーニングの雰囲気などの情報もアップしていただける良いと思います。
加圧トレーニングでゴルフの飛距離が上がった。と友人に言われ紹介してもらったのがこの場所です。まだ２か月目ですが、コースに出るたびにトレーニングの効果が実感できます。先生には、感謝しています。
| 名前 |
Trident Fit トライデント フィット |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-6823-1887 |
| 住所 |
|
| 評価 |
4.5 |
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身体の機能向上を目的にお世話になりました。豊富な経験と知識を持ちながらも、とてもわかりやすく親しみあるコミュニケーションのおかげで、自分の身体の改善点がどんどん明確になりました。ポイントがわかるだけで、驚くほどスムーズに動けるようになり感謝しています☺️自分でもまだ知らない未知の能力を引き出してもらえそうなので、引き続き通い続けます✨