温かな笑顔で迎える、楽しいホットヨガ。
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ホットヨガスタジオLAVA 西船橋店の特徴
初めてヨガ体験の方も、温かく迎えてくれる環境が魅力です。
スタッフの優しく丁寧な指導で、レッスンを楽しむことができます。
姿勢改善や体重減少など、身体の変化を実感できるスタジオです。
体験レッスンを受けました。レッスンを受けたきっかけは、疲労によって歩けなくなったからです。30代も折り返しで、運動習慣がないままこのまま働き続けると、また倒れてしまうのではないかと心配になっていたところ、たまたま駅で見かけた広告で体験レッスンの存在を知り、すぐ予約をしました。8時からのレッスンだったのですが、開始時30分前から店の前に並ぶ生徒さんをみて「健康にすごすために、朝早くから努力している人が同じまちにこんなにいるんだ」と自分の怠惰な性格を恥じました。レッスン開始前に丁寧な説明を受け、レッスンは開始15分で汗だくになり、後半30分は身体はプルプル震えながら、先生をはじめ周りの生徒さんを横目に見ながら必死に追いかける気持ちでした。レッスン後は身体だけでなく、頭がスッキリしました。怠惰な自分の身体でも初回でこの効果が生まれるのに驚きました。３ヶ月は通いたい放題なので、頑張りすぎない程度に自分のからだと心を見つめ、まずは1年間続けたいと思います。
3ヶ月目ですが、楽しく通っています。スタッフの方も親切で、続けやすいなぁと感じています。少しずつ体型が変化してきたらいいなぁと思っています。
運動不足の私でも週1回通えていて、半年続いています。ちゃんとできているのかどうかわからないので星4にしました。
いつも笑顔で出迎えてくださりうれしいです。レッスンは内容によって、苦しいこともありますが、インストラクターさんの励ましで頑張れます。これから寒くなりますが、よろしくお願いします。
初めてのヨガ体験でしたが、みなさん温かく迎えてくださってとても嬉しかったです。体験中も周りの方や私に声をかけながらやってくださったので、自分の体と向き合いながら楽しく安心して参加できました。初めてのヨガ体験が西船橋でよかったです。ありがとうございました。
体のメンテナンスはもちろんのこと、心のメンテナンスもして下さる優しくて頼りになるインストラクターの皆さんに、どれだけ助けられているかわかりませんし、感謝しかないです。健康は心と体の両方がバランス良く整っていないと成り立ちません。私はlavaに出会えて本当によかったです。
初めてから数ヶ月ですが、姿勢もよくなり肩こり、身体のむくみ等改善されてきて調子が良くなりました😸体重も緩やかに落ちてきています😸スタッフの方もみなさん話しやすくて、歴代ジムの続かない私でも続いています🌿
ホットヨガハマります。通い始めて1年になります。休みのたびに滝汗かいてリフレッシュしています。ビール腹もだいぶ落ち着きました。健康の為にこれからも通います。
いつもあたたかい笑顔で迎えてくれます！インストラクターさん同士も仲が良さそうな印象で、安心して通うことができています！
| 名前 |
ホットヨガスタジオLAVA 西船橋店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ |
| 電話番号 |
0120-649-766 |
| 営業時間 |
[日土] 7:30～18:30 |
| HP |
https://yoga-lava.com/shop/chiba/nishifunabashi/?argument=zxgEiAwg&dmai=a688177a935fc1 |
| 評価 |
4.6 |
| 住所 |
|
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とても、身体を動かすことが気持ち良い！と久しぶりに感じました。以前やっていたヨガを思い出しました。これから自分の身体も心も健やかでいれるように通いたいです。