勝田台駅近く、加圧体験で楽しく筋トレ！
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SeiGYMの特徴
加圧トレーニングを初心者にも丁寧に指導しています。
トレーナーが実践に裏付けられた豊富な知識を持っています。
パーソナルトレーニングが破格で提供されているジムです。
初めて加圧を体験させて頂きました。30分の体験でしたが全身に効いている感覚があり短時間でと効果を実感出来ました。説明も分かりやすく女性の会員様も居て入りやすかったです。
体験トレーニングで伺いました。今まで自己流でやっていましたが、正しいポジションを丁寧に教えていただき、とても有意義な時間を過ごすことができました。
体験で初めて行き緊張していましたがフォームや器具のやり方を丁寧に教えてもらい雑談も交えながらだったので楽しかったです！頑張って続けたいと思います💪
体験で参加させていただきました。過去にいくつかジムに通っていましたが、いつも数ヶ月で通わなくなってしまい続ける事が出来ませんでした。こちらは予約をとってのパーソナルジムなので、半強制的！励ましてくれるトレーナーもいるので、怠惰な私でも続きそうです。まずは半年頑張ってみようと思います！
今回全くジム未経験で探していたところ、パーソナルで女性会員の多いジムを見つけて体験で伺いました！担当のトレーナーさんも栄養管理してくださる方もとても親切で、器具や加圧が全くの初めての私でも安心して受けられました！！！大変満足度の高い３０分でした！これから宜しくお願い致します！！！
通い始めて半年ほど経ちます。体重は数キロ落ちたくらいですが、体は全体的に引き締まり姿勢が良くなりました。初めはトレーニングしてもどこの筋肉を使っているのかわかりませんでしたが、通っていくうちに日常のちょっとした動きでもここの筋肉使ってる！と意識できるようになりました。結婚式目的で通い始めましたが、終わってからも、長く通い続けたいです！
トレーナーさん達もみなボディメイクされているだけあって実践に裏付けされた知識が豊富で、これまでやったことないトレーニングをしてくれます。時間も無駄にすることなくきっちり追い込んでくれるので、だらしない自分にはピッタリのジムです。自分は筋力増量が目的ですが、ダイエット、ボディメイクなど様々な要望に合ったトレーニングができるジムだと思います。
通い出して3年目に突入しました。自分だけだとなかなか保てないモチベーションも、トレーナーについてもらうことで楽しく継続できています。毎週必ず筋肉痛が来るので効いてる実感が湧きます。
トレーニングはマンツーマンでフォームチェック、意識する部位を丁寧に教えていただき、効果を実感しながら筋トレできます!肩を痛めていますが、ストレッチや負荷のかからないメニューで安心してトレーニングできてます。アットホームな雰囲気の中トレーニングできて、メニューの合間の生活面、食事面のアドバイスも勉強になります。いろんなトレーナーさんの様々なメニューが体験できるのも魅力です!
| 名前 |
SeiGYM |
|---|---|
| ジャンル |
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| 電話番号 |
080-8122-5554 |
| 住所 |
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| HP | |
| 評価 |
4.9 |
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体験コースを受けました。丁寧に教えてくれてよかったです。セルフジムとの組み合わせで絞っていければ⤴⤴