4年前から運動不足解消のために週1～2回お世話にな...
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| 名前 |
世界空手道連盟士道館 |
|---|---|
| ジャンル |
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| 電話番号 |
090-7918-5519 |
| 住所 |
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| HP | |
| 評価 |
4.0 |
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4年前から運動不足解消のために週1～2回お世話になっています。キックやパンチだけでなく、ストレッチや筋トレ、（希望すれば）食事指導などもしてもらえます。特にミット打ちが爽快で、ストレス解消になります。（今は引越して、自宅から1時間くらいかかりますが）指導者の方が持ってくれるミットを殴ったり蹴ったりするのが気持ちよくて、通えています。個人的には、ホットヨガやジムのレッスンより楽しくて長続きしました。女性会員も多く、雰囲気もなごやかです。