筋トレ初心者歓迎、楽しく続けよう！
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24/7ワークアウト北千住店【第2小寺ビル】の特徴
4ヶ月で体重減少と筋肉増加を実現しました。
初心者でも安心して学べるフォーム指導が受けられます。
健康診断のメタボ予備軍を克服するためのサポートが充実しています。
4ヶ月通い体重の減量と筋肉量の増量、なにより運動の習慣が着きました。トレーナーも親身にトレーニングメニューや減量方法を考えて下さり、結果に繋がると同時に身体について詳しくなりました。大満足です！
ジムでのトレーニング自体が初めてでしたが、フォームや食事管理について丁寧にご指導いただきました。合間の雑談も楽しくいつもレッスンはあっという間でした。3ヶ月でしたが効果もしっかりありました。筋トレ初心者の方に是非おすすめです。
毎年健康診断でメタボ予備軍だったため体質と体型改善のため利用しました。結果は2ヶ月で体脂肪－6％、ウエストも－10cm以上となり、次の健康診断は問題なく乗り越えました。トレーナーさんも優しく、的確な食事とトレーニングのアドバイスがもらえました。何よりケガもなく楽しくトレーニングできたのが良かったです。もっと広まって良いと思いましたので、初めてですが投稿しました。
生まれて初めて筋トレに挑戦するため右も左も分からない状態でしたが、しっかりと目的に合わせたトレーニングをしてくださいます。食事、栄養面についてもトレーナーの方々の知識が深く、毎回アドバイスをくださるので勉強になってます。そして手ぶらで行けるのもありがたいです。とにかく食べない、などの不健康なダイエットをしていた頃よりも辛くない痩せ方が出来ていて感謝ばかりです！
2年半弱、通わせて頂きました！初めは、パーソナルジムがどのようなことをするのか不安ではありました。しかし、担当トレーナーが熱心に食事内容や運動の仕方などを指導くれたことで今では不安な気持ちより楽しい時間を過ごせた思い出しかありません。担当トレーナー三浦さん、楽しくジムに通わせて頂きありがとうございました！
痩せたくて入会。食事の管理、アドバイスも適宜してくださり、質問にも迅速にこたえてもらえました。つらいことなく、ダイエットできたのは、こちらのトレーナーさんのおかげです。筋トレのイメージが180度変わりました。
通って1年以上経ちますが、継続して手厚いサポートをいただきながら楽しくトレーニング出来ています。担当のトレーナーさんはじめトレーナーさんみなさん、会うたびに元気よくご挨拶やお声がけをいただけるので、とても快適に過ごさせてもらってます。引き続きお世話になります！
初めてのパーソナルジムで１年続けています。筋トレだけでなく、お食事の指導とかもあって、なりたい自分になれる場所だと思います。トレーナーさんもすごく丁寧で、ジムに行くのが楽しみになっています。(担当トレーナーさんがついてくれるのでとても安心です)
通って1年以上経ちますが、継続して手厚いサポートをいただきながら楽しくトレーニング出来ています。担当のトレーナーさんはじめトレーナーさんみなさん、会うたびに元気よくご挨拶やお声がけをいただけるので、とても快適に過ごさせてもらってます。引き続きお世話になります！
| 名前 |
24/7ワークアウト北千住店【第2小寺ビル】 |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
0120-005-247 |
| 営業時間 |
[金土日月火水木] 7:00～0:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.7 |
| 住所 |
〒120-0034 東京都足立区千住３丁目５ 第２小寺ビル 4,5F |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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慣れない筋トレで最初は全然できませんでしたが、正しいフォームを教えてくれキツイ時も応援してくれたりと、筋トレするのが今はすごく楽しくなりました♪食事管理やトレーニング中もいつも褒めていただけるので嬉しくて続けていけてます！体重をただ減らすのではなく、筋肉をつけて減らしていくので体型がきれいになったと思います！筋トレをする習慣が少しずつついてきたので、これからもよろしくお願いいたします◎