石井さんと一緒に楽しく成長！
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リボーンマイセルフ上野店の特徴
運動経験がない人でもスムーズに筋トレができる環境です。
体の使い方や力の入れ方を体感しながら学べました。
食事管理と週2回のトレーニングで8kg減量に成功しました！
わたしの担当の石井さんが、とても真摯に毎回向き合ってくださり、トレーニングをするのがいつも楽しいです。本当にどの方よりも優しくておまけにかわいいので、癒されながら着実に痩せれています！
通い始めて2ヶ月ほどたちましたが、体重も減り、見た目もスッキリしてきたことを実感できています！食事管理には不安もありましたが、トレーナーさんが親身に相談に乗ってくださるので続けてられています！
いつも励まして頂きながらトレーニングさせて頂いております。結果を出せるようにがんばります。
いつも楽しく通ってます！トレーニングの話からプライベートのことまで何でも話せるストレス発散の場です！女性だけなので身体のことも相談しやすいです。引き続きよよろしくお願いいたします！
コースが終了してからチケット制に変えてからも変わらず通えています。トレーニングはキツイですが身体変わって周りからも痩せたねって沢山言われるようになりました。楽しくトレーニングが続けられるのは一緒に頑張ってくれるトレーナーさんのおかげでもあります。これからも続けていきたいです。ウォーターサーバーの飲み放題は本当に助かります！
2ヶ月目に突入しています。体重もいい感じに減っています。お姉さんが雑談を交えながらトレーニングをしてくれるので、毎回楽しく元気をもらいながらできます。食欲に悩んだ時にラインでアドバイスをもらえるのでありがたいです。
ジム経験皆無で未知の世界ですが、丁寧に説明指導していただいて、これからセッション始めるのが楽しみになってきました。女性だけということで色々相談しやすくて、やはりリーボンマイセルフを選んで正解だったと感じました。食事と運動で健康的な身体づくりを頑張ります^^
更年期や介護などなどのストレスから右肩上がりだった体重をどうにかしたくて、運動経験のないまま、思いきって入会。筋トレとは？な状態でスタートしました。毎回のトレーニングは絶妙にきついか、きつくないか辺りのメニューで自分との闘いでしたが、トレーナーさんの優しい励ましと、褒め上手さ、神ワザのような回数の見極めもあり、どんどん楽しくなりました。トレーニングの次の日の筋肉痛にはびっくりしましたが、それもだんだん『筋肉がヨロコんでる！わーい！』と感じるようになった自分にもびっくりです。食事内容もとてもわかりやすく、自分がいかに余分なものを食べすぎていたか、水分を摂らなすぎていたかが、理解できました。食生活や生活習慣を見直すこともできました。通っていた５ヶ月で、体重は９キロ減り、健康診断の結果も大幅に改善！洋服のサイズはXL→M、もうすぐS！これで、安心して老後のスタートをきることができます。毎回、優しく丁寧に、笑顔でトレーニングして下さったトレーナーさん、親子ほど年の離れている私の介護トークにもお付き合いくださり、楽しかったです。本当にありがとうございました。やっぱりプロは、素晴らしいです！！
ダイエットが続かなく、リバウンドばかりしてしまう私でも2ヶ月間やり切ることができました！施設も明るく綺麗でトレーナーさんも皆さん綺麗でした！トレーニングも食事管理もとても丁寧でたくさんの知識を学べることができました！約10キロの減量にも成功し、感謝でいっぱいです！
| 名前 |
リボーンマイセルフ上野店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
03-6240-1172 |
| 営業時間 |
[金月火水木] 10:00～22:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒110-0015 東京都台東区東上野３丁目３９−５ 第一地所上野ビル 3階 |
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女性専用で安心感があり、トレーナーさんが次々課題をくれるので楽しく成長できました。特製プロテインも美味しく、成分面も◎。店内清潔で食事アドバイスも的確。駅近で通いやすく、結婚式前にマイナス4キロ＆体脂肪率18%も達成できて自信がつきました。松本さんの改善提案がゲーム感覚で続けられました。