柏で寄り添う女性専用ジム。
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CONDITIONING LAB YUGAの特徴
柏駅から近い女性専用プライベートジムで、通いやすい立地です。
20分の岩盤エクササイズで、代謝が確実に良くなる実感があります。
スタッフの優しく丁寧なサポートで、運動後は毎回スッキリとした気分になれます。
今回受けたのは、岩盤エクササイズ です。心地よい温度で、リラックスして寝ているだけで、30分で9,000回相当の腹筋運動に相当する設計のメニュー。気分もスッキリです☆お客様が次から次へと来られていてスタッフさん達はお忙しそうでしたが、とても丁寧に優しく対応して下さいました。正に、神対応！笑と言っても殆ど時間差がある個別予約で、ゆったりと過ごす事ができました。これなら、通いたくなるのも頷けます。お洒落で清潔なサロンで、贅沢な時間を過ごさせて頂きました。
柏駅東口から徒歩3分 という好立地にありました。Yuga(ユガ)さんは、 医療、リハビリ現場でも活用されているマシン パワープレート を使用し、グループレッスン、パーソナルトレーニングをメインに、体質改善に特化した岩盤エクササイズ、 セルフホワイトニング、フェイシャルエステ、ネイルなど 美と健康をプロデュースするトータルビューティーサロン。パワープレートは血行促進に効果的。10分で60分相当の運動を実現し、成長ホルモンや女性ホルモンの分泌をうながしてくれます。岩盤エクササイズは寝ているだけ30分で9,000回相当の腹筋運動が可能で、最大、580kcal 消費してくれる夢のようなマシン。一人ひとりの悩みに合わせ、丁寧に対応してくれるサロンでした。
コロナ太りを食い止めるため柏周辺のジムを探しているときに発見。こちらのパーソナルトレーニングは女性のみ。男性の視線や化粧崩れなど気にすることなくトレーニングに集中できます。トレーナーさんも女性というだけあって、女目線の理想のボディメイクのプロです。おかげでたるんだヒップが少しスッキリしてきました(^^)今後も通い続けたいです♪
駅チカのパーソナルトレーニング。ハードな筋トレや食事制限が無いおかげで、運動神経ゼロの私でも続けられています。岩盤エクササイズと、本格的なパワープレートは初体験でしたがクセになります。短時間でぐっしょり汗をかけるのでおすすめです！筋力アップしたし、なにより体力もついてきて嬉しいです。40代、まだまだがんばります。
初めてお伺いしましたが、人見知りが強い私でも楽しく過ごせました!!柏駅から近いのもありここに来ましたがパーソナルジムで痩せたい箇所を的確に指導していただけて楽しく出来るので通おうかなと思います!!
スタッフさんの感じがとても良く、綺麗な環境で体を動かす事が出来、大満足です‼︎柏駅からも近く、パーソナルジムを探していたのでまた利用させて頂きます☆
柏でパーソナルジムを探していて、駅から近かったので伺いました。運動が苦手な私でしたが、3ヶ月で8キロを落とすことが出来ました。トレーニングだけでなく、色々相談に乗ってくれるので、安心して楽しく通えてますー！始められる方はご一緒に岩盤エクササイズをやることをおすすめします◎
柏の駅から近いから通いやすくて、初めてパーソナルというものを体験してみましたが楽しく動けました!運動嫌いな私も、30分と集中でできてパーソナルジムだから周りを気にせずできます。マシンを使うとしっかり汗かきます!
とても綺麗な女性専用ジムです。今回初めてパワープレートと岩盤エクササイズを体験させていただきました。パワープレートは、普段ヒールで浮腫みやすい脚全体に心地良い振動が伝わって適度な圧も加わったりと、とても気持ちが良く、疲れが取れた感じがしました！岩盤エクササイズは、暖かい岩盤浴をしながらEMSで筋肉を刺激してくれます。普段睡眠が浅くてなかなか疲れが取れないのですが、この30分時間横になってるだけで、眠ってはいないのにびっくりするぐらい身体がスッキリして頭もシャキッとした実感がありましたし、EMSのおかげで鍛えにくい筋肉が程良く筋肉痛になり、しっかりと刺激されていた感じがわかりました！難しい動きをした訳ではないのに全身リフレッシュする事ができるので、ぜひ一度体験してみる事をお勧めします！この度はありがとうございました！
| 名前 |
CONDITIONING LAB YUGA |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 営業時間 |
[金月火水木] 9:00～21:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒277-0021 千葉県柏市中央町２−２８ アーク柏中央 402 |
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一人一人の悩みに寄り添ってくれる女性専用のプライベートジムなので、痩せにくい,肩こり,疲労感に悩まされる私にとっては有難い環境です‼️岩盤エクササイズは、20分程寝ているだけで滝のような汗が出てるので、確実に代謝が良くなってきている気がします‼️今年こそは正月太りを避ける為、柏近辺の方は絶対通うべきです‼️