巻き肩改善！
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Dr.stretch 池袋東口店の特徴
清潔感のある広い店内では居心地の良いマッサージを体験できます。
ストレッチだけでなく、ケガ予防のための動きづくりのアドバイスが受けられます。
巻き肩が改善でき、体調も良くなるストレッチが評判です。
吉祥寺店からの初利用でしたが、店内は広くて清潔感がありとても居心地良かったです。
マッサージより有効な気がします。ストレッチのや利他かも覚えられるし🎵お値段もいいので続けられるかは微妙。お試しコースはおすすめです‼️
みんな優しい☺️
ストレッチだけではなくコンディショニングやケガを予防する身体の動きづくりのヒントになるアドバイスをしてもらえます。
3年ほど前に姿勢を良くしたいと思い半年ほど通っていました。柔軟性に関してはめちゃくちゃ柔らかくなって開脚が180度まではいきませんでしたが160度くらいはいきました！猫背の改善に関してはそこまで変化はなかった気がします。トレーナーさんも仰っていたのですが「ストレッチで筋肉を正しい位置に戻しますがそれをキープする筋力も必要なので自宅でトレーニングをしてください！」と宿題を出してもらったのですが、、、自分に甘く出来ませんでした💧それが出来てたら改善出来たんでしょうけどねそれ以外には腰の辛さが以前からあったのは良くなりました！が、しかしここ最近完全にサボってしまっており少し出てきてしまったのでまたお世話になるかもです😅
体調が良いです！
いつもお世話になってます。
広くて清潔で立地もよくオススメ。
巻き肩が治った！
| 名前 |
Dr.stretch 池袋東口店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
050-5490-8377 |
| 住所 |
|
| HP |
https://doctorstretch.com/access/ikebukurohigashi/?utm_source=google&utm_medium=maps |
| 評価 |
4.0 |
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