嵐先生のヨガで心も体も元気に！
画像は著作権で保護されている場合があります。
LAVA 金沢示野店の特徴
施設内が本当に綺麗で、清潔感がありますよね。
嵐先生のヨガに出会えて、充実した時間を楽しめます。
スタッフ皆さんの優しさで、通うのが楽しい環境です。
通い始めて3ヶ月。ホットヨガは体が温まり、汗をかいてリフレッシュでき、肩こり等が楽になりました。 今日初めてマシンピラティスをしてみました。 普段使わない筋肉を意識してゆっくり動くことに気をつけてやりました。やる前と後で立った状態の重心が変わったことが分かりました。 続けていくと体幹がしっかりして、筋力アップにもなるんだな〜と思いました！子供達も大きくなり、自分の時間を作れるようになったので、続けていきたいと思います！
スタッフさんはいつも笑顔で素敵な方ばかりで元気をもらえます。丁寧に教えて下さるので、運動が苦手な私も楽しく続けられています！普段からの姿勢なども意識するようになり、猫背や反り腰が良くなりました。ヨガは汗をかいてスッキリしますし、身体がほぐれてとても気持ちいいです！いつもありがとうございます。
スタッフ皆さん優しくて話しやすいのでコミュ障でも通えますっ！まだ通い始めて1ヶ月半ほどですがちゃんと日常でも姿勢に気をつけるようになったり、通うことが習慣になっているだけでも自分頑張ってる！！すごい！！と自己肯定感上がるので自分最高可愛いです🫰🏻。
私は嵐先生のヨガに出会えて、本当に良かったと思っています。先生はヨガの技術だけでなく、人としての温かさや深さが素晴らしくて、私が辛い時や元気が出ない時でも、先生のレッスンを受けると不思議とエネルギーが湧いてきて、またがんばろう！と生きる力をもらえます。先生のレッスンは常にエネルギーに満ちていて、「ヨガって楽しい！」という気持ちが自然と湧いてくるんです。先生ご自身が心からヨガを楽しんでいることが伝わってきて、その楽しさが私にも周りにもどんどん伝染していくような感覚です。もっともっとヨガがしたい、ポーズができるようになりたい、そんなふうに自然と向上心を引き出してくれる嵐先生。心から感謝しています。
【女性限定】のフィットネスジム。安さとサービスで入会を検討している男性の方は注意。ちなみに土足厳禁。
| 名前 |
LAVA 金沢示野店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-6387-3577 |
| 住所 |
〒920-0069 石川県金沢市戸板西２丁目１ イオンタウン金沢示野 内 2F |
| HP | |
| 評価 |
4.7 |
周辺のオススメ
施設内綺麗でスタッフさん達皆さん優しく話しやすいです。初心者ですが分かりやすく教えてくださります。プログラムはキツイものもありますが終わった後は達成感があります！