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パーソナルジム トランスフォームの特徴
完全個室で他人の目を気にせずトレーニングができる空間です。
トレーナーのスキルが高く、理にかなった指導でダイエット成功をサポートします。
予約制で通いやすく、体調にも気を使ってくれる親身なサポートが魅力です。
何度もダイエットしては続かないため、パーソナルトレーニングだと続くのではと思い入会しました。日頃、全く運動をしていなかったため、最初の頃は体が重くちょっとした動きでも息切れしていました。くじけそうになりそうなときもありますが、そんな時はトレーナーさんが励ましてくれるので、なんとか楽しく頑張れています。今のところ、体力が少しついたのと、洋服のサイズがワンサイズ小さくなり、食事も食べ過ぎることがなくなったので、満足しています。
自分で通うジムに行ったこともありましたが、なかなか1人では思う程の筋トレが出来ず日々の忙しさにかまけて通わなくなってしまい退会、自分1人ではなかなか体重を落とせないなと思いこちらに入会しました。1人では甘えがあった筋トレも、マンツーマンで指導して下さるのでしっかりと効果を感じるトレーニングを実感します。食事も毎回LINEで送りアドバイスを貰えるため、いい意味でのプレッシャーがあり過食防止になっていると思います。笑パーソナルなので普通のジムに比べたら値は張りますが、それだけの価値はあるなと思います！
ジムに通いたいと思っていたけど、マシーンの使い方もどんなトレーニングをしたらいいのかわからなかったので利用しました。その日の体調などでトレーナーさんがメニューを組んでくれて楽しみながら鍛えることができました。たった24回でも、服のサイズが一回り小さくなったなど効果があったと思います。初めましてジムに通う方におすすめです。
初めてのジムをここに選んで良かったです！痩せたいと思って色々なジムを探し、怠け者で自分に甘いためパーソナルジムじゃないと続かないと思いここにしました。トレーニングはもちろん辛くて何回も「辛い〜」とか「3セットやるんですか！？」とか言ってました😂「はい休憩です！」や「お疲れ様でした！」と言われるたびに今日も頑張って良かったと思いました。ちゃんと毎回筋肉痛でそれもまた嬉しかったです。トレーニング中のお話も毎回とても楽しかったです！毎月、写真撮影があり、ビフォーアフターが目に見えて分かるので自信に繋がりました！食事管理も写真を送って、これ足りないとかこれいらないとか教えてもらいとても助かりました。飲み会が多くて、そこまで体重の減少にはなっていないけども、見た目はすごい変わったので大大大満足です！3ヶ月があっという間でした！もう通えないのが寂しいですが、出戻りしないように普通のジムに通って食事を気を付けていきたいです！
行っている運動としては心拍数が上がるものやかなり筋肉に効くものが多数ですが、トレーナーさんの声がけのおかげで体を動かすことに対してポジティブな感情を持ち続けることができます！トレーニングをすることが一番の目的ですが、トレーナーさんとの会話がとても楽しく雰囲気も良いので、素晴らしいパーソナルジムだと感じています。
普通のジムを契約しても行かなくなってしまうのを繰り返していたので、思い切ってパーソナルを契約しました。頑張らせ方が絶妙で本当に上手です！なので、筋トレ＝きついから、筋トレ＝楽しいに変わりました！食事制限もゆるい感じでやっていましたが、3ヶ月で4.5kgマイナスでした！継続が大事だと思うのでこれからも筋トレ続けていきます。ありがとうございました！
知人に紹介してもらい、週1〜2で半年ほど通ってました。結果-7kgです。知識豊富なトレーナーさんのもと、食事面もしっかりと見ていただけて、必要なタンパク質の量や食事の調整方法など色々と学ぶことができました。筋トレも初めは低負荷で全身筋肉痛でしたが、だんだんと重量を上げることができて筋肉の成長を感じられましたし、体が引き締まっていくのを実感できました。最近は会員制のジムにも通い始めていますが、パーソナルでトレーニング方法やフォームを指導いただいたおかげで、正しくトレーニングできていると思います。確実に効果を出したい人にオススメです！
友達に紹介してもらい、週約2回、約3ヶ月通うスケジュールで通っています。4年前に急激に太ってしまい、それから食事制限などで何度もダイエットを試みましたが、一時期は痩せてもすぐリバウンドしてしまい…運動も、YouTubeを参考にやってた時期もありますが、これで正解か？が分からず結局続きませんでした。やっぱり効果的な運動の仕方を学びたい、痩せたいと思い、食事管理もしてくれるこちらに通うことにしました。1ヶ月終了時に明らかに顔周りがすっきり！お腹周りも分かるくらいすっきりしました。食事管理は、思っていたほどきつくなく、内容はだいぶ変わりましたがお腹いっぱい食べてました。トレーニングは、最初の頃は帰れるかなと不安になるほどヘトヘトになりましたが、最近はかなり頑張った！という日でもすぐ回復できてる気がします。変わっていく体が楽しいし嬉しいです。トレーナーさんも、本当に親身になってくれて、終了後の運動の続け方も考えてくれます。感謝しかないです🙏残りあと少し、頑張ります💪🔥
完全個室で、他人の目を気にせずトレーニングできます！食事指導とトレーニングがついてこの価格って、破格じゃないかなあ。ダイエット中のメンタルケアもして下さるので、通うのが毎回楽しかったです💓
| 名前 |
パーソナルジム トランスフォーム |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
0172-88-6520 |
| 営業時間 |
[水木金土日月火] 10:00～21:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
| 住所 |
|
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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24回コースで利用させていただいています！なりたい体型にあった運動の仕方を教えてくださいます！３日坊主の私でもおかげさまで続けることができています！食事管理もしてくださるのもとってもよかったです！運動をするのが楽しくなり、鏡を見るのもワクワクになりました☺️自分1人だと運動が続かない方におすすめします！