楽しく続けられる運動習慣！
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セミパーソナルジムEXIM＋平岸店の特徴
トレーナー全員が親切で、いつも丁寧に指導してくれます。
セミパーソナルでの細かいサポートがあり、続けやすい環境です。
週2回のトレーニングで、楽しく運動習慣を身につけられます。
トレーナーさん全員が親切丁寧！ほぼパーソナルと変わらぬ目配り気配り、食事相談から、体調、レベルに合わせた臨機応変なトレーニング指導。そんなプロフェッショナルトレーナー集団ですが、なんとまあ皆さん大変フレンドリーで♪笑笑そのため楽しく正しいトレーニングができるので継続する事ができ、習慣化し体形も変わるという好循環中です。膝に痛みのある自分でも様々なトレーニングができるようになり、自信が付き、今では自分の内外の変化を楽しんでます！店内も至る所清潔で気持ちがいい！ これからもご指導ください♪
週２回程度で通い始め約1ヶ月経ちました。体重が約-1ｷﾛで成果が不安でしたが、インボディ測定で脂肪が約-3ｷﾛ、筋肉が約+2ｷﾛの成果がわかり驚きました。どのスタッフの方も食事やトレーニングについて質問すると、わかりやすく教えて下ります。このセミパーソナルの環境だからこそ成果がでていると思います。以前通常の他ジムで自己流トレーニングで半年程通った時にはほとんど身体の変化がありませんでした。これからも継続して正しい知識とトレーニングフォーム、そして自分史上最高の身体と精神力を手に入れたいと思います。
4月から通い始めて半年ほど経ちました。トレーナーの皆さんの丁寧な指導や自分の身体の変化、出来ている事のフィードバックでとてもモチベーションが維持出来ます！！以前まではセミパーソナルなどないジムに通って我流で筋トレマシーンを使っていましたが、適切な指導のもとで行うとこんなに違うのかと効果を実感します。同じ動作でも辛さも全然違います。自分で行っていると辛くなって代償動作が入ってしまいますが、そこも適切なアドバイスが入ります。週2～3のペースで通えているのは出来ている動作が増えてそれをきちんとフィードバック頂けるおかげかと思います。トレーナーの皆さんのお人柄も大変良く、お仕事終わりに通った時はトレーニング＆お喋りで心身共に気分転換になります。これからも頑張って継続して通いたいと思います。
1年前に入会。週2回のペースで通い、10キロ減量できました！その日の体調に合わせてトレーニングメニューも考慮したり、負荷を調整してくれます。話しやすいトレーナーさん達なので楽しく通えています。一つ一つの動きを丁寧にアドバイス、修正してくれるのでセミパーソナルならではの利点を実感しています。少しの変化でも気づいてくださり、励ましてくださるのでモチベーションを保ってトレーニングを続けることが出来ました。家族や知人に「痩せた？」と言われ快感です。いつもご指導ありがとうございます！
入会して1年4ヶ月を向かえました。入会のきっかけは、健康面と筋力の衰えを息子に心配され、息子がもっとも信頼しているこちらのジムでトレーニングを始めてみては？と強く入会を進められました。今では息子に感謝し、入会して本当に良かったと思ってます。60代中場で日々体力の衰えを実感してましたが、少しずつ筋力がつき以前と比べるとスムーズに体を動かせる様になり、頑固な肩凝りも改善され、持病の糖尿病の数値も下がり、毎日健康に過ごす事が出来るようになりました。この年齢になったからこそ、日々のトレーニングがより必要だと強く実感しています。コロナ過での感染防止対策がしっかり出来ているので安心してトレーニングに取り組めているのと、何よりトレーナーの皆さんが明るく親身になってトレーニング指導して下さり、何の不安もなく毎回楽しく安心してトレーニングに集中出来ています。これからも体力を維持出来るよう継続してトレーニングして行きたいと思っています。
今月入会しました。当初は運動不足である事とやコロナ禍でのマスクを着用した運動に不安もありましたが、大変清潔感のある施設でトレーナーの方も大変親切なので思い切ってスタートすることにしました。栄養指導がある点も大変魅力的です。ダイエットを目的としているので減量と体のラインをきれいに整えられるよう頑張りたいと思います！
入会して一ヶ月です。ストレッチから始まり、使っていなかった筋肉のトレーニング等丁寧なアドバイスで楽しくトレーニングしています。
こちらに通って１年ほど経ちましたが、毎回楽しくトレーニングに取り組めています。運動をほとんどやったことがなかったので続けられるか不安でしたが、時には優しく時には厳しく対応してくださり中だるみすることなく続けることができています。体重や体脂肪率の変化や、マシンの重量が上がることも嬉しいですし、体つきも心ばかりか変わった気がします。スタッフも複数名いらっしゃり、色々なアドバイスを聞くことができます。立地は南平岸駅からそう遠くはないですし、停めやすい駐車場も近くにあるので通いやすいです。またコロナ禍でもこまめな消毒、ソーシャルディスタンシングの実践など感染防止対策に積極的に取り組まれており、安心してトレーニングに取り組める環境です。
私の性格上パーソナルトレーニングじゃないと続かないのでセミパーソナルはどうなんだろうと最初は不安でしたが、放置される事もなくパーソナルトレーニングと変わらない親切で細かい指導をして下さりそして低価格。トレーナーさん達の人柄も良く、楽しく通っています。コロナウイルスの自粛中もオンラインでトレーニングを受ける事が出来て毎日が楽しく外出出来ないストレスも発散出来ました。短期ではなく長く通い続けたいと思えるジムです。
| 名前 |
セミパーソナルジムEXIM＋平岸店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
011-867-0393 |
| 住所 |
〒062-0933 北海道札幌市豊平区平岸３条１１丁目１−２０ アーバンプラザSAWADA 1階 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
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昨年の10月に入会しました。今まで運動はなかなか続かない性格でしたが、このジムに通い出してからはセミパーソナルで担当のトレーナーさんが待っているということもあり、ちゃんと行けています笑また、トレーナーさんたちがみんな優しくて、トレーニングの休憩中に色々お話できるのも楽しみの一つです。社会人になるとなかなか運動する機会がないので、これからも自分のペースで継続していければと思っています！運動習慣がなかったり、自分だと何をしたらいいか分からない方に特におすすめです！！