血管年齢マイナス20歳、楽しみ運動！
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カーブス 大阪和泉中央の特徴
高齢女性だけでなく、10代の若者も通う多様なコミュニティです。
素敵なコーチによる指導で、楽しみながら健康維持ができます。
血管年齢がマイナス20歳を達成するなど、効果を実感できるジムです。
高齢女性向けと思っていましたが、夕方は10代の若い子もチラホラいます。でもやはり、年齢層はかなり高め……です。器具はゆっくり動かすと負荷が軽くなり、早く動かすと負荷が重くなるタイプなので、自分の体力と筋力に合わせて調整出来ます。月1回計測があるのも有り難いです。コーチの皆さんはいつも元気で、前向きな発言を下さいます。サボりがちな私は、行っただけで褒めてくれます。笑会員の方もみなさん優しくて、いつもニコニコされてます。カーブスに通ってバッキバキに痩せた友人がいるので、私も痩せたいです。笑。
入会して６年になります。あまり目に見えた成果はありませんが、体力は年と共に落ちていくのに現状維持出来てることは成果があったことだと思います😊最近の血液検査で中性脂肪が正常値になりました。回数を増やした結果です。これからも頑張ります💞
交通事故の後遺症をきっかけにカーブス和泉中央店さんにお世話になりそれからは素敵なコーチが指導してくださり今も健康維持につながっています。これからもずっと通って運動をしんどいではなく楽しいを継続していきたいです！
いつも楽しみながら、通っています。体が軽くなります。習慣に、なっています。インストラクターの方達も にこやかです。
母(70代)が、とても楽しげに通っています。「ある程度の年になったら、これくらいが良い感じなんよ」とのことです。一時、営業には困ってたみたいですが(笑)それは何処でもそんなもんです、企業努力。いらんもんはいらんと言えば良いだけです。料金もリーズナブル。スタッフさん達も凄く応援してくれるみたいですよ😃
カーブスで身体と気持ちをリセットしてます！
コーチもすてき。
カｰブスに通うようになって、1年5か月になります🎵週2~3回位で、運動しています。💪筋肉をつけて、年を重ねても、人のがお世話に、ならないようにしたいと思って、頑張っています🎵
2年目です。週に一回しか行けないけど 肩こりにめちゃくちゃききます。足の筋肉もそこそこ 強くなりました。
| 名前 |
カーブス 大阪和泉中央 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
0725-99-8844 |
| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
4.4 |
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2年 週に2回 トレーニングしています(*^^*) 最近 血管年齢 握力検査があり マイナス20歳でした。