身体が嘘の様に柔らかく！
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ほぐそうやの特徴
社交ダンスの方にも最適な柔軟性向上の場です。
足裏測定や動的ストレッチで身体メンテナンスが充実しています。
ウェイトトレーニング後のケアにピッタリなパーソナルジムです。
アクセスがよくて、雰囲気も良い。スタッフさんも感じが良い。
数年前からウェイトトレーニングで他のジムに通って重さを扱うせいで常に身体のどこかに痛みや違和感を感じていて、身体のメンテナンスを兼ねたケアするパーソナルジムを探していたところ、知人の紹介で「ほぐそうや」に通うようになりました。ウェイトトレーニングはある程度自分でできるけど、インナーマッスルやボディーケアやストレッチなどは中々自分では難しくてできません…「ほぐそうや」ではトレーナーさんがマンツーマンで僕に合ったメニューで施術を考えてくれているので、本当に怪我しない身体になってきました！感激です！担当は店長さんの市井川さんにしてもらっていますが、日頃しない動きのトレーニングや食べ物などのアドバイスもしてくれるので凄く勉強になります。友人も紹介したら、とても気に入ってくれて僕も嬉しいです。他のトレーナーさん達も気さくで、他の利用者さん達が楽しそうにやってるので居心地がいいです！体も心もほぐされてます笑いつも行く日が楽しみです。コレからもよろしくお願いします！
続けて通うと、柔軟性が高まります。スタッフも親切です。
今日は足裏測定♪
昨年いっぱいでリタイアしたので、運動不足解消のため元日からウォーキングを開始しました。でも、ヒザとか痛めたらアウトだな～ジムでも行こう、とネットで近くを探していたら、ほぐそうやさんにヒットしました。肩甲骨や骨盤をほぐし、いつまでも自分で歩ける体に、というキャッチコピーに「コレだ!」で、はや7ヶ月。肩こりも解消、体も柔らかくなり、ほぼ毎日大濠公園を歩いています☺
動的ストレッチで身体が嘘の様に柔らかくなります！！
近年始めたランニングと水泳のため、利用させてもらっています。柔軟性に不安がある当方には、効果的なトレーニングだと実感していますね。トレーニング中も、絶妙なタイミングでアドバイスしてもらえるので安心して利用できます。
| 名前 |
ほぐそうや |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
092-734-3099 |
| 住所 |
〒810-0074 福岡県福岡市中央区大手門１丁目８−８ ６０６号 |
| HP | |
| 評価 |
4.6 |
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社交ダンスの教師を長年続けています。筋肉を鍛えることばかり考えていましたがコロナ禍の中ストレッチを大切にしないと駄目だ！と気づき ほぐそうや さんをみつけスタッフ方の家庭的な親切またメイントレーナーの市井川さんの確かな腕に週2回をめどに通っています。交通の便もよく福岡城址も見渡せ四季折々の変化も楽しみです。家族ぐるみでお世話になっています。