20分で理想のくびれ実現！
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くびれサーキット広島の特徴
仕事帰りでも手ぶらで立ち寄れる便利なジムです。
20分間の集中トレーニングで効率的にボディメイク可能です。
全米NSCA認定トレーナーによる高い運動指導力が魅力です。
癌闘病後にリハビリの為に始めました。体力が落ちて、重りも持てない身体でしたが、サーキットに参加するようになってトレーナーの皆さんが怪我しないようにサポートしてくださり、体力アップし、筋肉も増量することができました‼️
スキマ時間に手ぶらで通えて、マシンの使い方なども指導してもらえるので、効率的にトレーニングできます。ちょっとした手足の位置や角度で負荷が変わるので、我流でやるよりも結果が早く出ると思います。健康寿命を延ばすため、今から筋肉貯金！
年齢とともに筋力がかなり落ちてきたので始めてみました。とても丁寧にご指導いただいているお陰で、思っていた以上に体の変化を感じられて驚いています。マシーンだけではなく、マットやボール等を使ったトレーニングも組み込まれているので、色んな部位の筋肉が鍛えられて嬉しいです。いつも自分の最大限の力を発揮できるよう促してくださるので終わった時はクタクタですが、満足度100％です。これからも楽しく通わせていただきます。
仕事帰り 買い物帰りに 手ぶらで立ち寄れます。ご指導頂くと、YouTubeを見ながら自己流のエクササイズは正しい姿勢や 体の使い方ではなかった事に気づかされます。「お婆ちゃん」と言われる歳なので転んだりつまづいたりしないよう「貯筋」に 励めます。
くびれサーキットのおかげで、還暦過ぎのじいさんですが2023鹿児島マラソン無事完走出来ました。これからも頑張って通います。
トレーナーの皆さんが、親切に分かりやすく指導してくださいます。自分ではできない、部位別のトレーニングが要所要所に効き、効果を実感できます。また、気を張らないアットホームな雰囲気で通いやすいです！またジム内は清潔感があり、とても心地よい環境です。同じメニューを他の会員さんと一緒にサーキットトレーニングするため、1人でするよりも集中力が上がり頑張れます！これからもよろしくお願いします。
サーキット発足当初から時々通っています。ふとした合間に手ぶらで寄って、着替えて、ストレッチして、サーキットのメニューに参加して、翌日には心地好い筋肉痛。準備要らず、予約要らずなところがお気に入りです。
通い初めて3年目の40代の女性です。通い始めのきっかけはウエストのくびれを作りたいことと筋肉量を増やしたかったからです。そこで…まずパーソナルトレーナーの方を探す際私自身が身体のお仕事をしているのでトレーナーの方には、ある程度の知識とトレーニングスキルを求めていました。何件か体験をさせていただき結局こちらでお世話になる事に。トレーニングを始めて1年経った頃から身体の疲労感がグッと減少してきたのは本当に驚きでした。お伝えしたいことは盛りだくさんですが…(￣▽￣)長くなりそうなのでとりあえず一回体験をされてみることをお勧めします！私個人的にはこちらでパーソナルトレーニングしてて本当に日々の生活が楽になりありがたいばかりです！
トレーナーさんが、手や足の位置や向きなど丁寧に声掛けをしてくださるので、いつもありがたいです。無料のレンタルウェアがあり、手ぶらで行けるところも便利です。
| 名前 |
くびれサーキット広島 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
082-846-6335 |
| 住所 |
〒730-0011 広島県広島市中区基町１１−５ 和光紙屋町ビル 6階 |
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
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トレーナーの皆様が丁寧に教えてくださるおかげで、どのジムも続かなかった私がとても楽しく通えています。他の会員さんとの繋がりもできて、それも通う楽しみになっています！そのおかげで脱メタボできました。これからも頑張って通い続けます✨