フリースペースで楽しく筋トレ！
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FOCS GYMの特徴
本格的な設備が整っているジムで、トレーニングが充実しています。
有人と無人の時間があり、自分に合ったスタイルで利用できます。
営業時間が5時から23時で、便利な時間に通いやすい環境です。
スタッフさんの対応が素晴らしかったです！体験から入会まで非常にスムーズでした。スタッフの方がとても丁寧で、こちらの質問にも親身になって答えてくださったので、安心して入会を決めることができました。今年からこちらのジムでトレーニングとパーソナルを始める予定なので、これから通うのがとても楽しみです！
コロナ禍でリモートワークになったタイミングから運動習慣をつけたくて通いだしました。基本的にパーソナルを利用していますが、コンディションに合わせて適切にメニューを用意してくれ、楽しくトレーニングできています。また、相談したら普段のトレーニングメニュー作り等も行ってくれるのでパーソナル以外でも通いやすいです。治療院の方でも快適に施術していただけるので、併せてよく利用しています。
運動不足の私にも、筋トレやストレッチの正しいやり方を細かく丁寧に教えてくれるので、毎回楽しみながら取り組めています。おかげさまで半年楽しく続けられており、体調も良いです。インストラクターの方はみなさん一流の方で、他にはない丁寧な指導が受けられると思います。
フリースペースが使いやすくスタッフが親切です！アットホームな感じも居心地いいです😃
昨年の夏からパーソナルトレーナーに指導して頂き、体の動かし方から始めて、筋トレ、ストレッチ、歩き方を教わりました。昨年の年末からトレッドミルで人生初のジョギングに挑戦し、1キロからスタート、そして最終的には10キロまでトレッドミルで走れるようになりました。そして、今年の11月の10キロマラソン大会で58分台、12月の10キロマラソンで56分台を出して完走しました。更に、会社の健康診断では体重マイナス8キロ、腹囲マイナス13センチ、血圧、高脂血症、コレステロール全てが正常値にもどりました！全ては渡邉パーソナルトレーナー、北本社長のおかげです。55歳からでもやればできる！
スタッフ全員明るくフレンドリーなジムです。私はアンチエイジングが目的でパーソナルトレーニングを受けていますが、目的に合ったメニューを考案してくれ３か月程度で効果が出て来て満足しています。コーチングスタッフも豊富で、若いアスリートから私の様なシニア層まで、老若男女様々な目的を持った人のニーズに幅広く応えてくれる良いジムだと思います。還暦を過ぎましたが、古希になるまで頑張って通いたいと思っています。
こちらのジムに入会し６ヵ月経ちました。他のスポーツクラブよりリーズナブルで、自分に合った運動メニューを作ってもらえ、毎回、若いスタッフから元気をもらっています。
通い初めて、もう半年になります！学生時代からトレーニングを見て頂いているので、とても信頼しています。私自身の弱点も全て知っているので、その部分も的確にアドバイスを頂けています。そして本題のトレーニングは、『キツい中にも楽しさあり！』という言葉がピッタリです！自分の現役生活を長く続けるためにも、トレーニングは必須です。このジムでしっかりと鍛えてもらい、プレーに直結して活かせるように、まだまだ頑張りたいと改めて思わせて頂きました！これからもよろしくお願い致します。
丁寧な指導で、雰囲気も良く、わきあいあいとできました。自分の身体と向き合えた貴重な体験でした。ありがとうございました！
| 名前 |
FOCS GYM |
|---|---|
| ジャンル |
/ |
| 電話番号 |
044-872-9807 |
| 営業時間 |
[日月火水木金土] 5:00～0:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
| 住所 |
|
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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ジムと治療院を利用しています。痛めた膝のケアから、パフォーマンス向上のトレーニングまで連携しながら見ていただいていて、大変お世話になっています。スポーツのためにトレーニングをしたい方にうってつけのスポーツジムです。治療院は丁寧なヒアリングと経過観察をしていただけるので、症状や要望に合わせて安心して施術をお願いできます。