楽しく体を動かせる、いのラボのセミパーソナル。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
Body make studio いのラボ 西蒲区本店の特徴
スノーボード競技復帰のための専門トレーニングが充実しています。
セミパーソナルトレーニングで個々に合った指導を受けられます。
ヘビが遊びに来るのどかな環境で楽しくトレーニングができます。
50歳のおばちゃんにも 優しく楽しく体の動かし方を教えてくれるので ありがたい。できた時は 褒めてくれるので 励みになります。この年になると褒められるってことがないので 貴重な時間です。体動かして 体リフレッシュ！褒められて心充実！
週1回のトレーニングを3ヶ月間行いましたが、体脂肪率が落ち、筋肉もついたのでとても嬉しかったです！トレーナーの皆さんが元気なので、ポジティブに続けられました。また自分でどうにもならなくなったら通いたいと思います！
いのまた接骨院の紹介でいのラボでのサービスを始め3ヶ月になりました。計画書、それに基づき、楽トレ、マッサージの後、腰の重さ軽減、歩行、運動動作の改善の為に色々な体操メニューを先生に取り入れて頂き、毎回楽しく頑張っています。現在、体重は2キロ減、ボッコリお腹はへこみ、体幹も施す前に比べしっかりし、立っている時間、歩行も少しづつ改善を感じています。これからも、継続しようと思っています。
1年半ほどお世話になりました。とても親身になって話を聞いてくださり、応援してくださいます。しっかりした筋トレは一度もしたことがなかったのですが、一から丁寧に教えてくださいます。ジム自体もそこまで大きくないし、混んでもいないので集中してゆっくりトレーニングできました。忙しくなってしまい行けなくなってしまいましたが、しっかり行けば体型も変わります。教えていただいたトレーニングを元に、これからも頑張りたいと思います。
不安だらけでしたが、トレーナーさんが本当にとても優しくて、厳しい運動が待ってるかと思ってましたが、運動中も褒めて励ましてくれるので、続けられるか不安でしたが、最後まで付き添ってくれて、頑張る事ができました。ここのトレーナーさんじゃなければ、続けられなかったと思います。モニターとしては、満足出来る結果を出せませんでしたが、最初、筋肉0だった私がかなり筋肉量も増えて前より動きやすい体になりました。週1で通ってる時は肩こりもなくて、身体の調子が良かったです。苦手な運動が楽しくできました。ありがとうございました。
スノーボード競技をしており、足の怪我の手術のあと競技復帰のためにトレーニングをしていただきました。怪我をした足に負担をかけず、他の個所を鍛えるというのは自分一人ではなかなか出来ないのでお願いして良かったと思います。パーソナルトレーニングは初めてでしたが、トレーナーはとても親切で話をよく聞いてくれます。本人に最適なメニューで進めてくれるのでみるみるうちに身体が変わっていきました。そのため予定よりも早く競技に復帰することが出来ました。ありがとうございました。
二ヶ月で、目標達成出来ました！お食事管理少し大変でしたが、慣れてきたら楽しかったです！これからも、運動は続けていきたいです。
近場に運動する場所が欲しいと感じ、いのラボさんでセミパーソナルトレーニングを始めました。自身トレーニングのやり方が上手くできないものもありましたが、トレーナーさんの指導が丁寧で、自身の間違った姿勢などを修正してくださり助かりました。このご時世コロナウイルスの影響もあります。１人で黙々とトレーニングするよりかは周りの人、トレーナーと一緒に取り組むのはモチベーションにもなり継続できそうです。トレーニングプランも変更できるようなので、自身の目的に合ったトレーニングができるとおもいます。（ナビによっては場所明確には出ないので、事前調査は忘れずに）
セミパーソナルトレーニングの体験をしてきました。体重増加による股関節の痛みと、入院して体力・筋力共に低下してきたので 身体を変えなきゃ と思いLINEから予約しました！足指のストレッチからスクワットまで、久々にしっかり筋肉を使った感じです💦少し汗もかきました。足は若干ガクガクでさっそく筋肉痛になるとは思いますが、続けていきたいと思っています😊🎶丁寧なアドバイスで良かったです✨
| 名前 |
Body make studio いのラボ 西蒲区本店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
0256-77-8688 |
| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
4.7 |
周辺のオススメ
４ケ月トレ―ニングしてもらいカロリーをたくさんとっても体脂肪も下がり、体力も付き背中も細くなりました。