自分の体に合わせた丁寧なストレッチ。
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トップストレッチファースト 水道橋店の特徴
トップストレッチファーストでは、初めてのストレッチでも丁寧に説明してくれます。
トレーナーさんが身体の問題点を適切に指導してくれるので安心です。
定期的な通院で、運動時の動きづらさが解消されると好評です。
少しわかりずらいですが、看板があるのでそのビルの3階にあります。施術はしっかりしていて、他のストレッチのお店にも行った事ありますが、より専門的でした。終わった後は体がスッキリし楽になりました！！半個室となっておりプライベート感は充実です♪トレーナーさんは若く清潔感のあるスタッフさんでした。またお願いしたいと思います。
先日初めて伺わせて頂きました。腰痛があり初めてストレッチを体験しましたが姿勢の写真や身体の動きを細かくチェックしてくださるので自身の現状がとてもわかりやすかったです。身体の状態に合わせてストレッチをしてくださるのでとても自分に合ってると感じました。継続的に通いたいと思います。
身体が硬く運動をしていても動きづらさ、怪我をしそうな不安もありましたが定期的に通うことで動きづらさが解消されてきて楽しく運動をすることができています。柔軟性の数値的変化を教えてもらえるので自身の動きの変化もわかりとてもありがたいです。今後も継続的に通わせて頂きます。
初めてストレッチを受けましたが、担当してくださったトレーナーさんの説明やストレッチが丁寧でとても良かったです！マッサージなどにも行っていましたが、ストレッチの方が効果があると実感しました。またご利用したいと思います！
在宅ワークで腰痛に悩まされていましたが、ストレッチを受けたことで痛みが消えていきました。初めてのストレッチで不安でしたが、若い男性スタッフが強さを調整してくれたのでリラックスして受けることができました。整体などに行っても腰痛が治らなかった分、とてもオススメです！
仕事で硬くなった筋肉をしっかり伸ばしていただけて、自分でストレッチするのとは効果が全く違うのに驚きました！身体の歪みや癖なども写真で解説してもらい、技術前後の姿勢の変化が分かりやすかったです。これからの身体の変化が楽しみになりました。
凄く親切で、しっかり見てくれます(*´ω｀*)自習用のストレッチも教えてくれるので、ちゃんと体が治っている感じがします。
とても丁寧に問診をしてストレッチしてくださいます。たわいのないおしゃべりもいいですし、無言で施術してもらうのもいいです。なんにせよ体も心も癒されます。こちらなしでは心身の健康が保てません。オススメです。
ペアストレッチを丁寧に行ってもらえ、体の問題点と改善点を適切に指導してくれます。トレーナーさんは感じが良く、一生懸命やってもらえるので、継続して通ってます。
| 名前 |
トップストレッチファースト 水道橋店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-3830-0386 |
| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
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丁寧にご案内して頂けました。施術前と後で数値を測って頂けたので変化が分かりやすかったり、感覚的にもとてもスッキリとしました。施術後には自分の硬さにあった箇所のセルフストレッチなどを教えて下さり家でも出来るとても簡単なストレッチを紹介して頂きましたジャージなども無料で貸出して頂けたので隙間時間を利用しても行けるのも良いと思いました！ストレッチを受けてみてイメージがとても健康的で良いものに変わりました！