腰痛を解消する姿勢矯正とダイエット。
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猫背矯正&パーソナルトレーニング、プラスの未来Labの特徴
腰痛に悩む方に特化した、姿勢矯正メインのサービスを提供しています。
夜間の急遽対応が可能で、忙しい人も通いやすい環境です。
ダイエット目的でも利用できる、多様なトレーニングメニューが揃っています。
初めは首の痛みで急遽夜間に対応を頂きました！そして次は足の痛みで駆け込みこちらも完治！姿勢の歪みからくる体の痛みと分かったので今では筋トレで通っております。ダイエットにもなって体も健康的です！トレーナーの方も優しく楽しく通っております！
24時間フィットネスで続かなかったトレーニング。先生のモチベーションの上がる声掛けと、1人では頑張れないちょうどいい負荷のおかげで、気づけば毎週かかさず通うことが出来て、家族に褒められるくらい体型が良くなりました。これからもお世話になります。予約取れなくなってしまうと困るので、あまり人気出過ぎないといいのですが…笑。
初めは姿勢矯正メインで通い始めましたが、お腹周りが気になっていたこともあり合わせてトレーニングも始めました。基本的に週１回程度ですが、リバウンドもなく月１㎏程度ずつ落としていくことができ標準体重まで減らせました。トレーニングはきついときもありますが、自分にあった強度で指示をしてもらえるので乗り越える楽しみもあります。また、日常生活で体の不調があったときは相談するとアドバイスしてもらえたり次回の訪問時に重点的に見てもらえたりと安心できます。肩や背中などの痛みなども解消してくれるのでそういう悩みもある方にもおすすめです。
長年の腰痛の悩みが消えました！長くお付き合いしたいお店です！
体型と体の動きの悪さが気になり通い始めました。時間の都合で、通えるのは週に一回度です。トレーニングメインですが、最後はミット打ちで楽しく様々発散しています！回を重ねていくと、週に一度でも体が変わってくるのがわかり楽しいです！栄養士の資格もお持ちなので、食事の指導も受けられ食事の見直しもでき、体の中から健康的にダイエットできるのがうれしいです♬食事制限ではなくバランスをみた指導をしてくれるので、食べることが大好きな私も続けられています。
ダイエット目的で通ってます。おしゃべり好きの先生が特徴的です(笑)流行りの炭水化物ダイエットなどと違い、健康的かつリバウンドしずらいダイエットを実践してくれます。私の場合は、「姿勢」「食事」「運動」の３セットで診てもらっています。星を１つ下げた理由は金額。1時間くらいで8000円程度…しがないサラリーマンにはなかなか痛い( ；∀；)私は遠くから通ってるので、利用してませんが、回数券なら少しお得みたいです。しかし、金額以上の技術、知識、実績があります。どこかの謳い文句を借りるならここも「結果にコミット」するお店ですね。ライ◯ップのように１度に大きいお金が飛んでいくわけではないので、お試しで一度行ってみるのもいいかもしれないですね。
| 名前 |
猫背矯正&パーソナルトレーニング、プラスの未来Lab |
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| ジャンル |
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| 住所 |
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| HP | |
| 評価 |
4.8 |
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腰痛がひどくラボに通い始めました。施術、ストレッチも的確で少々太り気味でしたが理想的な減量のお陰で、少しずつ改善されました。これからも頑張って通いたいと思います。