多様なマシンで楽しむトレーニング。
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スタイルセブンの特徴
オーナーさんとの楽しいお話で、トレーニングがあっという間です。
時に厳しく、時に楽しいトレーニングが続けられます。
地元のマンツーマンパーソナルジムで、しっかり見てもらえます。
通い始めて1年ほどになります。50代になり肩・腰・背中が痛くなることが多くなり、運動を始めたいと思っているところで紹介がきっかけで始めました。筋トレ知識も筋肉もない私に丁寧に教えていただき、少しずつ体を動かすことに慣れてきました。おかげで体の痛みも無くなり、最近ではゴルフを始めました。体も気持ちも健康になり満足しています。
約8年ほど前、結婚式の為初めてジムに通いました！運動不足と成功体験もなかったので心配事ばかりでしたが、週二回通い+プール半年で15キロ減りました。自分も周りもびっくり。大変だったのは初期の筋肉痛と週二回通う事で、行ってしまえば毎回モチベあげていただき目標まで一緒に伴走してくれました。その後、出産を経てまた通い始めました。忙しい日々の中で日曜日やっているのは本当にありがたいです！子供の話や子育ての話もしながら1時間あっという間です。ジムの中は筋トレ器具が沢山ですが、初心者でも全然大丈夫です！おすすめします😊
トレーニングはハードですが、オーナーさんのお話がとても楽しくて1時間があっという間です。通い始めてから体重・体脂肪は減少、筋力はアップ、昔着ていたスーツやジーンズがまた着られるようになり感謝しかないです。いつも親切丁寧に指導してくださるので信頼して通い続けることができています。ありがとうございます。
こちらのジムには驚くほど多種多様なトレーニングマシンが揃っており、目的に合わせた効果的なトレーニングが可能です。トレーナーの方も非常に経験豊富で、体の状態に応じた的確な指導をしてくださるため、安心して取り組めました。また、酸素カプセルやフットマッサージャーなど、疲労回復に特化した設備も整っており、トレーニング後のケアまでしっかり行える点も大きな魅力です。長く通いたくなる、非常に質の高いパーソナルジムです。
通い始めて3年以上経つが時に厳しく時に楽しくトレーニングをしてもらえるので飽きずに通うことが出来ます。また、トレーニングの内容も自分の目的に合っているメニューを考えてもらえるのでモチベーションが上がります。1hのトレーニングなので集中的にここの部位のトレーニングをしたい‼︎と言う方も全体的にバランスよくトレーニングしたい‼︎と言う方でもおすすめです。
いつも親切で丁寧にご指導頂き、ありがとうございます。兄弟や友人と一緒にトレーニングできる事もとても魅力です。ひとつひとつトレーニングに対して、どこを意識するか、何の動作に必要かを説明して頂けるので、子どもたちにもとても分かりやすいです。
メンバーの方に紹介して頂き、初めてジム借で利用させて頂きました！設備も充実！清潔感も有！スタッフさんもとても親切丁寧でした！女性でも安心して利用出来ると感じました。酸素カプセルも利用しさせて頂きましたが、静かな環境で、とてもリフレッシュ出来ました！
2017年から通っており、お勧めです！体調や目的に合わせてメニュー変えてくれるので、いつも新鮮な気持ちでトレーニングに向き合えています。また、トレーニングも理論的に教えてくれるので、必要性や有用性を理解しながら取り組めることも私にとっては魅力的です。継続して通った結果、体脂肪率は半分以下、体重も15キロ程度減りました。ありがとうございます！
マンツーマンでしっかりみてもらえる、地元のパーソナルジムです！ダイエットをはじめてから、不安や疑問に思うことが多く、たくさん質問をしてしまいましたが、トレーナーさんがとっても知識豊富でなんでも理論的に答えてくださり、とても信頼できる方でした！清潔感があるトレーニングルームで、壁の一面が鏡になっているので、フォームチェックをしながらしっかりトレーニングできる空間です。こちらでうまれてはじめてinbodyという体組織計で測定させていただきましたが、四肢それぞれに何キロずつ脂肪がついているかわかったりなど、かなり細かく自分の体の把握ができました。それに基づきアドバイスなども細かくくださいます。トレーニングが大好きな男性はもちろん、これからはじめてみたいという女性の方も通いやすいと思うので、どんな人にもお勧めできるジムです。
| 名前 |
スタイルセブン |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
048-278-7752 |
| 営業時間 |
[金土月火水木] 6:00～23:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
|
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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いくつかのジムを利用しましたが1人オーナートレーナーが見てくれるので、話の行き違いや引継ぎもないので無駄なくトレーニングができます。マシンの種類もあり大満足です。