トレーナーの声で進化する、自分の筋肉！
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絆workout studioセンター南の特徴
トレーニング内容に詳しく、効率的な指導を受けられます。
オシャレな内装で、心地よい空間を提供しています。
最新の設備で清潔感があり、安心してトレーニングできます。
パーソナル3つ目ですが、初めてのタイプです。筋トレだけでなく有酸素のマシンもあり、30分有酸素+30分筋トレです。有酸素で身体がポカポカになった後に筋トレをするので、よく動ける気がします。体力のない私に沿ったトレーニングを毎回考えたくださり、決してキャパオーバーのトレーニングは課されません。ギリギリできるきついところを攻めてきます。トレーナーの皆さんも全員フレンドリーで、きついながらも毎回リフレッシュして帰っています。そしてトレーニング後のプロテインスムージーが抜群に美味しいです。
性格的に予約しないと通い続けられないと思いパーソナルのジムを探して契約しました。トレーナーさんによってそれぞれ特徴があります。毎回どのトレーナーさんになるかはわかりませんが、楽しく続けられてます。周りから痩せたと言われて、がんばって良かったと思いました😌シャワーを浴びたり、ジム後にゆっくりしたい方には難しいかもしれないです。
初めてのジムでここに来ました！初めてなのでわからないことが多かったのですが、食事や使ってる筋肉など細かく教えていただき、不安がなくなりました。自分ではやろうと思ってもなかなか動けないので、筋トレは辛いですが、優しいスタッフのおかげで続けられそうです☆内装も綺麗で、洋服も借りれて、アメニティーもあるので仕事前に手ぶらで利用させていただけてます。終わった後のプロテインスムージー美味しすぎますっこれからの体の変化が楽しみです！！
去年の4月から通い始め、徐々に結果が出る事が嬉しく感じてます。トレーナーさんとマンツーマンでセッションできるので器具の使い方なども自然と身に付く為、トレーニングを始めたいと思ってる方には凄くオススメの環境です！また、絆ジムでしか味わえないスムージーもとても美味しいので是非一度飲んで欲しいです。
正しいフォームを教えてもらい短時間でしっかり効かせることが出来ました。トレ終わりのプロテインスムージーもめちゃくちゃ美味しかったです。
オープンしてすぐに入会させていただきました。センター南駅から徒歩1分の立地のため雨でも通うのが苦になりません。ジム内は、マシーンが充実していてカウンター、更衣室等はいつもキレイです。そして栄養価の高いオリジナルスムージーがとても美味しいです。キレイなジム、立地、価格設定も魅力的ですが何よりトレーナーさん達が素晴らしいです。数あるパーソナルジムの中でも、トレーナーさん自身がストイックにトレーニングや大会出場をしているジムは少ないと思います。ダイエット、スタイルアップ、大会出場を目指している方にもオススメのジムです。トレーニングやダイエットは楽なものではないですが、トレーナーさんと一緒に頑張るという心強さがあるので続けられます。長いようで短い1時間のパーソナルトレーニング、ここでは充実の1時間になります。
内装がオシャレで居心地の良い空間だった。スタッフの誠実さも伝わってきて、とても気持ち良かった。次行く時には限定のプロテインスムージーが飲みたい^ ^
教えてくれるトレーナーさんが自ら鍛えていて、めっちゃストイックなので、行うトレーニングに説得力があります。また、一つ一つ論理的に指導してくれるので、お互い納得しながら筋トレができます。痩せたいならこれ、ボディーメイクしたいならこれ、と主なトレーニングメニューをしっかりと提示してくれるので、目標に向けて、着実に歩んでいけます。正直、楽ではありません。きついです。私生活の全てが楽に感じるぐらい辛いです。初めて１ヶ月半で４㎏痩せましたが、生半可な気持ちではなかったです。 200回ぐらい辞めたいと思いましたが、トレーニング後のスムージーが美味しいのでやめられません。痩せたら痩せたで筋肉が欲しくなり、今後は最強の筋肉を得る為、絞り上げてもらいます。近道はありません。楽でもありませんよ。でも、本気で変わりたいならオススメです。
オープンしてすぐに通い始めました。トレーニング初心者ですが、基礎から丁寧に教えていただいて、コンディションによってメニューを考えてくださるので、毎回楽しく通えています。パーソナルジムは制限の多いものだと思っていましたが、食事管理もトレーナーさんと相談して、できる範囲からのスタートなのでストレスを感じることなく続けられています。スムージーもヘッドスパも最高です。
| 名前 |
絆workout studioセンター南 |
|---|---|
| ジャンル |
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| 電話番号 |
045-944-1237 |
| 住所 |
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| HP |
https://www.kizuna-workout.net/?utm_source=google+my+business&utm_medium=Google+map&utm_id=MEO |
| 評価 |
4.9 |
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まだ始めて1ヶ月ですが、筋トレではどこに意識を置けばいいか、どこにきいてるのか、しっかり教えてくれて、知識も得ながら、トレーニングができてます。そして何より、しっかり良い感じに私に合わせて追い込んでもらってます(笑)筋トレ自体は、かなり追い込んでいるので（自分的には。）かなりキツイですが、、トレーナーさんに励ましてもらいながらまだいけるー！いけるよー！っと声をかけてもらうと、あと一回！がどうにか頑張れています😊効果はまだわかりませんが、当日の筋肉疲労と、次の日から３日くらい残る筋肉痛に、効果を感じています！引き続きよろしくお願いします！