駅近で楽しい産後トレーニング。
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WORKOUTHOLIC(ワークアウトホリック)田町・三田店の特徴
初めてのトレーニングでも楽しく通えるアットホームな雰囲気です。
駅から歩いてすぐで通いやすく、リモートワークの合間にも最適です。
産後のダイエットに最適なプランで、体型の変化を実感できる成果があります。
こちらにお世話になってから3ヶ月弱になります。16回コースで週1〜2回通っていますがトレーナーさんの優しくわかりやすいご指導のおかげで難なく2キロ落ちました。トレーニングも最中はキツイけれど狙った場所にしっかり筋肉痛が出て効いているなぁと感じます。以前、他のジムの体験レッスンを受けたときにトレーニング後に体調が悪くなり、その後数日は筋肉痛で動くのが辛かったことをお話したところ、そこまで体調を崩すことなくでも確実に鍛えてくださるメニューを考えてくださり、こちらに通って良かったと感じております。着替えとお水も用意してありトレーニング後にプロテインもいただけるので手ぶらで通えるのも有り難いです。
産後なかなか落ちない体重とすっかり落ちてしまった体力にさすがに焦りを感じ、16回コースを申込みました。そろそろ16回が終わるのですが、着実に体重が落ちており、特に気になっていたウエスト周りも締まってきていて、効果を実感しています！また、何よりも頑張れている自分に自信を持つことができるようになり、気持ちも前向きになります。楽しく明るい雰囲気の中トレーニングでき、食事や日々のストレッチ/トレーニングも丁寧にアドバイスしていただけるので、トレーナーの方にはとても感謝しています。トレーニングしたいけれど、一歩踏み出せない方には、ぜひ一度体験レッスン受けてみていただきたいです。
産後9年間放置していた体にコロナ禍による活動量低下で増量、年齢(40代半ば)的にもさすがにヤバいと思い通い始めました。短期集中型ではなく週1ペースでゆるめにやっていますが、確実に効果アリ✨コロナ禍生活前の体重に戻り、ヒップアップu0026くびれもできてきて出産前の体型に近づいています〜。カスタマイズu0026良い感じにスパルタも入れてきて、嫌にならず効果もあるので続けられています。シャワーはなくオシャレ感も全くありません。シンプルにトレーニングだけしたい方にはリーズナブルでおススメです。
通い始めて約半年になります。在宅勤務が続き、なかなか自分では運動・トレーニングを継続してできないため通いだしました。トレーナーさんの明るく楽しい人柄に、毎回楽しくトレーニングをさせていただき感謝しています。トレーニング後は程よい疲労感と手足のプルプルした震えと共に帰宅し、筋肉痛を味わっていますが、また数日するとトレーニングしたいなぁという中毒に完全にかかっています。自宅からも近く、時間の調整もしやすい（子供の登校後・仕事前になど）、トレーニングルームもとても清潔、何よりトレーナーさんの人柄、筋肉知識、食事の面の相談などものっていただきとても大変満足しています。女性でも安心して通うことができます。引き続き継続して通いたいです。
駅から歩いてすぐなので、通いやすいです！ジムの雰囲気もいいので気持ちよくトレーニングできます。
16回のプランで通わせて頂きました。筋トレが初めてだったので、特にブルガリアンスクワッドがとてもハードでしたが、効き目は大いにありました。5回ぐらい通った当たりから見た目が変わって行き、緩んだ身体がキュッと引き締まりました。自分の食事制限と有酸素運動が足りなかったので体重は1キロ程度しか落ちませんでしたが、それでも大満足な結果です。維持するために、教えてもらったトレーニングをジムで続けて行こうと思っています。トレーナーさんには食事も含めて、よく指導して頂き、会話も含めて大変楽しい時間でした。どうもありがとうございました！！
初めてのパーソナルトレーニングで緊張していましたが、トレーナーさんとの会話が凄く楽しくアットホームなジムで大満足でした！気になっていたぽっこりお腹も改善でき、充実した日々を過ごせています！
仕事はリモートであまりお家から出ないので、出たとしても近くのパーソナルはないかなと探していたところWORKOUTHOLICが見つかりました。動かないこともありお腹が気になっていて相談したところ、今後自分でもやれそうなところから教えてもらえたので頑張れそうです。まだ入会したばかりなので今後が楽しみです。
まだ入会して半月ですがお腹周りがスッキリし、ベルトの穴が1つ小さくなりました。今後もっと変わると思い今回は期待の意味も込めて星4ですが、これは星5にしてもおかしくないです！いつも楽しく、でもいつも追い込んでくれる神山さんなので気になる方は是非飛び込んでみてください！
| 名前 |
WORKOUTHOLIC(ワークアウトホリック)田町・三田店 |
|---|---|
| ジャンル |
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| 電話番号 |
050-1003-4159 |
| 住所 |
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| HP | |
| 評価 |
4.8 |
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はじめてのトレーニングですが、楽しく通っています。体に適したトレーニングをご提案、食事のアドバイスなども行なってくださるので非常に心強いです。体の悩みなどもピンポイントで当てられて、改善策も教えていただいたので、実施しています。ウエストや二の腕などのサイズは変わっていないのに、三キロほど増量しました。うれしい！今後もよろしくお願いします。