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普段の姿勢や歩き方に癖があり、どうしても腰や膝が痛くなることが多いので、定期的に先生に施術していただいています。施術後は、体が動かしやすくなり、腰痛の心配もすっかりなくなりました。知識豊富な先生なので、自分の体のくせなども丁寧に教えてもらえます。なので普段の生活も気をつけながら、自分の体と向き合うことができます。今後も整体ヨガと合わせて続けていき、いつまでも元気に身体を動かせるようにしていきたいと思っています。