ピラティスでヒップアップ、健康改善！
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ヨガ・ピラティス教室 月陽ヨガの特徴
教室に通うことで肩こりや腰痛が軽減されました。
少人数のレッスンで丁寧な指導が受けられます。
ヒップアップ効果でダイエットにもつながりました！
オーナーさまの人柄が最高です！
少人数のレッスンなので、丁寧に教えてもらえて、先生の明るさで、毎週通うのが楽しみです♪まだ半年ですが、こんなにヒップアップの 効果が出るとは思っていませんでした(*^-^)身体の隅々の筋膜？が伸びるので、終わったあとが、とても気持ちいいです！
ヨガは以前からしていましたが、ピラティスも一緒にする事によりダイエットにも更に効果UPしました！！2ヶ月で−４・５キロ！！様々なレッスンがあるので先生と他の生徒さんと楽しみながらレッスン出来るのが魅力。
| 名前 |
ヨガ・ピラティス教室 月陽ヨガ |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
090-8410-7862 |
| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
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教室に通うようになってから肩こり腰痛が軽減、疲れやすい体質が改善されました！飽きのこないメニューで先生が楽しく丁寧に指導されるので、継続して通いたくなる事間違いなしです(^ ^)！