笑顔あふれる、充実の筋トレ体験！
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エニタイムフィットネス 明石魚住店の特徴
パーソナルトレーナーが初心者に優しく筋トレを指導してくれます。
24時間利用可能で、自宅や職場からアクセスしやすい立地が魅力です。
充実した器具と広々とした施設で快適にトレーニングができます。
スタッフさんは皆さん明るく、ジム全体の雰囲気も良いと思います！体組成計が置いてあり、体の状態を数字でより詳しく見られる事も良いと思いますなかなか上手くトレーニングができない状況が半年程ありましたが、パーソナルトレーニングをお願いしてからはみるみる体に変化がおき自分でもビックリしています！増量中ですが半年で65kgから78kgまで増量できました！これも柳瀬さんにトレーニング、食事とかなり手厚くサポートしていただけている結果だと思っていますこれからもお世話になりながら楽しくトレーニングを続けていきたいと思います♪
ここが初めてのジムで、マシンの使い方や食事などが分からず不安でした。パーソナルトレーニングを受けてマシンごとの正しいフォームや食事について詳しく教えて頂き自分の癖や足りていない栄養素などトレーニングをする上で必要となる知識を身につけることができました。自分の理想像に近づけるために親身にサポートして頂きとても良かったです。
トレーニング指導ありがとうございました！柳瀬さんのおかげで自分でも綺麗と思える美ボディになれました🥰一つ一つの動きがなぜ必要なのかや、分かりやすく色んな例えで教えていただき、自分でトレーニングする時も意識しやすかったですし、自分の知識も増えました。いつも体型褒めてくださったり、一緒に頑張りましょうと声かけていただいていたおかげでモチベーションも保ててました😭トレーニング内容や食事管理まで徹底してやるのは初めてで、しんどい時もありましたが、今の引き締まった身体を見るとパーソナル受けて本当に良かったなと思います！本当にありがとうございました🙇🏻♀️これからも引き続きよろしくお願いします♡
パーソナルトレーニング3回しました。正しいフォー厶で膝痛が無くなりました。定期的に見直すのは大切ですね。トレーニング後のバキバキの筋肉痛も楽しいです。食事指導の追い込みで毎日の飲酒を減らすきっかけになり良かったです！
マシンジム初心者ですが、とても行きやすい雰囲気です。パーソナルトレーニングではマシンの使い方や食事の重要性も教えて頂き、運動や健康に対する意識がすごく高くなってよかったです！
パーソナルトレーニングを受けてみて、自分がいかに流れ作業の様な筋トレをしていたかがわかりました。同じ時間を使ってジムに通っていても疲れ方が全然違います。これからは教えてもらった方法で頑張りたいと思います。今から成果が楽しみです。ありがとうございました。
パーソナルトレーナーの方に、筋トレ初心者でも優しく丁寧に教えていただきました。自分では分からない鍛え方も知れて、とてもよかったですし、達成感がありました。教えてもらった方法で、どこを鍛えたいか、どこに効いてるかを意識してトレーニングがんばろうと思います！
エニタイム巡り61店舗目！珍しいフリースタンディングタイプの店舗。歪なマシンの配置がなく快適です♪ダンベルが50kgまであるのはとても珍しいです！筋トレ上級者でも満足できる素晴らしい店舗です！ありがとうございました！！
施設が充実していると感じました。他の人と向かい合わない配置が良いと感じました。
| 名前 |
エニタイムフィットネス 明石魚住店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
078-995-9302 |
| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
4.7 |
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ジム乗り換えでエニタイムに入会しました。マシンの使い方など間違えていたら効果が激減すると思い最初からパーソナル希望しました。トレーナーさんの細かい指導もあり効果的面でした。知識も豊富なので質問しても直ぐ回答してくれて勉強になります。肩の鍵板断裂の手術もしていたのですが、出来るトレーニングを模索してくれました。お陰様で少しずつ可動範囲も広がりました。肩の強化もされて苦痛から解放されてます。今まで色んなトレーナーさんにお世話になりましたが、その中でも1番理解しやすく分かりやすい指導だと感じています。食事指導も有り難いです。笑顔も素敵で声かけしてくれるのも嬉しいですね。これからもよろしくお願いします🙇