腰痛改善で軽やかに!
bodyconditioning SENSE ボディコンディショニングセンス 倉敷店の特徴
腰痛に悩んでいた私が、驚くほど痛みが減りました!
痛みのない日々を実現するお手伝いをしていただきました。
センスさんのおかげで半年間も無理なく続けられています。
体の痛みが当たり前になっていても、動けるので気にしないように生活を送っていました😅朝起きるのが辛くなりさすがに危機感を覚えてこちらのご施設をを利用させていただきました。パーソナルトレーニングというと、敷居が高く感じるかもしれませんが、骨格や筋肉の歪みは一人一人違っていて原因も色々です。個別にトレーニングプランを組んでいただくことで、自分では気づけなかった痛みの原因と自宅でのケアを教えてもらうことがとても大切なんだと実感しました。成果が現れてくると継続もしやすいですからね😆長年身体に不調を感じている方は、一度訪れて体験されることをお勧めします。
長い間、腰痛に悩んでいましたがセンスさんを利用し始めて、病院・整骨院・鍼灸院・腰痛ベルトのお世話にならなくて良い日々を過ごすようになり、こんなに痛みが減るなんてと驚いています。パーソナルトレーニングと整体もあり、楽しく優しく指導していただけるので楽しく通えています。少人数のグループレッスンも種類が色々とあり、とても楽しいです。
50才を間近に可動域の少なくなってきた体を不安に思い妻と一緒に香川県から通い始めました。自分の体の硬さ具合と、体が硬いのは筋肉が硬い事が原因だと知ってびっくりしました。闇雲に体を動かしてどうにかなるものではないらしいのでパーソナルトレーナーの指導がないと無駄な運動をするところでした!そんなに激しい運動はしていないのに毎回ヒーヒー言ってます…
股関節の痛みが辛く別の整体院に通っていましたが、一向に良くならなかったので、センスさんのお試しプランを受けたところ、一度で劇的に改善しました。それに驚き、お世話になることに決めました。パーソナルレッスンに加えて、グループレッスンも充実しており、定期的に受けることで身体が少しずつ変わって来たのを実感しています。常に真剣に私の身体に向き合って下さり、大変信頼しています。一生使える身体作りをするための強力なパートナーです!
自分の姿勢の悪さにびっくりしました!丁寧に猫背の治し方などを教えていただき日々、姿勢に気をつけて生活しようと思いました^ ^また、お願いしたいです♪
私の脆い精神では続かないトレーニング💦Senseさんのおかげで半年継続できています。そして、通い出してから身体のインナーマッスルへの意識や姿勢への意識など、意識も変わりました!また、周りから姿勢良くなったねと声をかけられてとても嬉しいです。1人では出来ない。しかし、パーソナルならではの自分だけのメニューが本当に身になっています。これからもずっとよろしくお願いします🙇
通い始めて、初期の頃から疲れにくくなったのを実感しました。姿勢や腰痛の改善も少しずつ実感でき、子どもの頃からのO脚も改善されてきていて驚きました。疲れにくくなったことで、以前よりアクティブになれたこともあり、これからも自分のペースで通い続けたいと思います。何歳になっても元気に活動したい人にとってもおすすめです。
パーソナルトレーニングをじっくり受けて体が軽くなりました。パーソナルでは整体の先生の技術と信念が共感できます。100歳まで元気でいられるように健康資産を高めるためにこれからも身体の使い方に気をつけてトレーニングを続けたいと思っています。
こちらのスタッフさんの専門知識と親切な指導に感銘を受けました。施設は清潔で整然としており、リラックスしてトレーニングできます。自分でも気づいていなかった股関節と足の指の問題に気づき驚きました。またトレーナーのご夫婦の人柄も素晴らしく、温かい雰囲気でレッスンを受けることができました。このお2人がおられるのでトレーニングを続ける事が出来ています😊
| 名前 |
bodyconditioning SENSE ボディコンディショニングセンス 倉敷店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
086-436-7966 |
| 営業時間 |
[土日] 9:00~18:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.6 |
| 住所 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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入会してから半年になりますが運動に苦手意識が無くなってきて継続して通えています。レッスンも色々な種類があり1時間みっちり身体を動かせるので、通えば通うほど身体や健康の変化を実感できると思います😊🌿いつもありがとうございます!