身体が軽くなる！
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Genki REHAの特徴
パーソナルヨガを受けることで、身体が軽くなる体験ができます。
個々の希望に応じた細やかなトレーニング指導が魅力です。
骨盤の歪みや腰痛改善に特化した施術が受けられます。
膝の痛みと減量目的でお世話になっています。トレーナーさんは豊富な専門的知識を持っておられ。最適なトレーニングメニューを組んで下さいます。筋肉が付き綺麗に痩せて行けそうです。とても明るい雰囲気でこれからも頑張って通って行きます。
身体が堅くて、肩や背中の凝りに悩まされてますが、パーソナルヨガを受けた後は、凄く身体が軽くなってます！歩き方、姿勢が受ける前と後では違います！パーソナルだと、ひとつひとつの動きを、ペースに合わせて、じっくり教えて貰えますし、先生の説明もとてもわかりやすいので、本当に始めてみて良かったと思ってます！理想の身体に近づけるよう、これからも頑張りたいです！
パーソナルヨガレッスンを受けています。30分、45分、60分コースから選べます。長年肩こりに悩んでいますが、自分の身体の状態に合わせてメニューを組んで下さいます。非常に気持ちよく身体も軽くなった感じで毎回スッキリします。
某ヨガスタジオを辞めてほぼ２年。さすがに何かしないと身体が衰えはじめ…辞めたヨガのインストラクターさんがパーソナルヨガをはじめるとのことで信頼できる方でもあるので早速始めることに。まだ2回目（体験合わせて）だけど、自分の身体の気になるところを私にあったやり方で教えてくださるのでこれからも続けたいと思います。
腰痛と骨盤の歪みなどが気になり、お世話になってますマンツーマンで丁寧に施術や指導してもらえて、先生方も親しみやすい女性スタッフなので施術もリラックスして出来るので有難い‼︎
えっ、不思議！ 今まで意識していなかった筋肉が、動く様になった。そんな発見ができる。 流石、スポーツトレーナーによるリハビリです。毎回筋トレの宿題が、出され、それをクリアする度に、体が、変わります。阪急西京極駅。京都アクアリーナ内。
Genki REHAに通い始めて3ヶ月。加圧トレーニングはキツイですが最近、周りに痩せました？って言われるようになりました✨アラフォーになり、何をやっても痩せなくなってたなか、最後の希望です。綺麗に引き締まった身体目指します〜！！
足の痛みになやんでGenki REHAに来て猫背を改善しつつ走りやすい体になるようにトレーニングしてます。トレーニングを始めてから、足の痛みとかが治ってきていて完全に治ったらベスト更新するのが目標です。
背泳を頑張り大会へGOしかし肩が痛くなり、動けなくなりました、Genki REHAへ飛び込んで助けてーゆっくり、丁寧な施術により なんと解消、きれいに肩が動き泳げるようになりました。嬉しい😄
| 名前 |
Genki REHA |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
075-315-2127 |
| 住所 |
〒615-0846 京都府京都市右京区西京極徳大寺団子田町６４ |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
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今年の5月に腰痛で1ヶ月半仕事を休みました。腰痛改善と筋力アップメニューを考えてもらい、しっかりトレーニングする事で腰の痛みはほぼなくなりました。自分に合ったトレーニングそして再発防止のための継続的な筋トレの大切さを痛感しました。