マンツーマンのオンラインピラティス！
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Ｇ.pilates(pilates sou)の特徴
三十路を越えた体の動きを正しく練習できるスタジオです。
マンツーマンのオンラインピラティスで、細かい指導が受けられます。
母のスタイルの変化を見て、興味を持つ人も多いです。
親身になってくれる先生です。
母のスタイルが変わっていくのを見てピラティスに通っていることを知り興味を持ち自分も通うようになりました。自分でのトレーニングだと意識しているところと違ったところを無意識に鍛えてしまったりするので通い始めてから先生がしっかりとみてくださることで毎回意識するところに筋肉痛がきているのを実感しています。またその時々の体の悩み合わせてしっかりとアドバイスをくださるので自分でも意識しながら生活するようになりました。体型の変化を感じるのが嬉しくて最近ではピラティスが楽しみの1つでもあります。先生は優しく熱心で話しやすい人ですのでピラティスに興味がある方はぜひ行ってみてください！
こちらのピラティスに月2回程通っています。パーソナルとまではいかないけど近い距離間で教えていただけるところに魅力を感じ通い始めました。通う前はYouTubeで宅トレをしていてそれなりに効果も実感してましたが、やっぱり直接レッスンを受けるとトレーニングの際の注意点やYouTubeや雑誌だけでは学び得ることができないことを細かく教えていただけます。先生も勉強熱心で個人個人の身体の悩みに真摯に向き合ってくれるのでとても信頼しています。体型全体のバランスがよくなったので周りの人にスタイルを褒められることが本当に増えました。いままでそんなこと言われたことなかったので本当に嬉しいです。通える範囲にお住まいの方にはぜひ一度訪ねていただきたいピラティス教室です‼
コロナで外出出来なかったので、Zoomでオンラインピラティスを１ヶ月しました❗マンツーマンだったので、細かく指導して貰えるし、自分では頑張れないところまでやれて良かったです🙆仕事が無かったら、またやりたい❗
| 名前 |
Ｇ.pilates(pilates sou) |
|---|---|
| ジャンル |
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| 住所 |
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| HP | |
| 評価 |
5.0 |
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三十路を越え、足が上がらなくなってきたことに危機感を覚え、自分の身体を正しく動かす練習ができたら、と通い始めました。グループレッスンもマンツーマンでのレッスンも、先生がしっかり丁寧に教えて下さるので、どこに効かせたいのかを意識し、自分の身体と向き合いながら動かすことが出来ます。効いている実感があり、面白いです。半年続けていて肋骨まわりがシュッとしてきた実感があるだけでなく、自分以外の人にも指摘されるようになり驚いています。1週間に1回のペースで通うのが、個人的に良い1週間のリズムだなと感じているのでぜひ通い続けたいです。