体幹を鍛えるkobaトレ教室。
Axis Core Technologyの特徴
スポーツに必要な体幹が身につくトレーニング場所です。
kobaトレの教室で専門的な指導が受けられます。
パーソナルトレーニングに最適な整った空間が魅力です。
利用歴は2年になります。私がこちらを選んだ理由は以下自宅から近いこと幼児と一緒にトレーニングができることコスト面での利便性インストラクターは親切で、専門的な知識を持っており、個々のニーズに合わせたアドバイスをしてくれます。健康で動く身体づくりを目指している方、何かを目指してトレーニングしている方(プロアマ問わず)、全ては体幹にあると思います。ここでは全てのスポーツの基礎となるトレーニングができ、専門的な相談も可能です。トレーニングに迷っている方は、ぜひ健康への一歩を踏み出してみてはいかがでしょうか。
趣味のスポーツ向上の為に体幹トレーニングを取り入れようと通い始めましたがとてもトレーナーさんが親切で気になる事があればいろんなメニューを教えてくれてありがたいです!スポーツ向上もですが怪我の予防やリハビリにも向いていますので私みたいな初老にもおすすめです♪
SNSを通じAxis Core Technology を知り、1年以上通わせて頂いてます!私は軸の安定、フィジカルの強化が主な目的で通っていますが、明らかな進化を感じ競技力向上に繋がっています!また、体幹バランストレーニングで有名なKOBAトレも取り入れ、ここでしか出来ないトレーニングでも強化して頂いてます!私はアスリートとして通っていますが、通われてる年齢層は幅広く、一般の方も通われていておすすめです!
個人の目標と体力に合わせて、トレーニングメニューを組んでいただきました。トレーナーさんはとても気さくな方で、楽しくトレーニングできました。
トレーナーさんが親身かつ妥協なく指導してもらえるので、スポーツで重要な体幹を身につけるにはとっても良いところです。
子供の体幹トレーニングのイベントに参加させてもらいました。小学生の子達に混じって3歳の子供も本当に楽しそうに参加させてもらいました。子供の体幹トレーニング、あまりないのでおすすめです。
体幹トレーニング(kobaトレ)の教室されてます。子供から中高年まで対応しているので、親子でレッスンも受けられます。曜日によって別のヨガの先生やインド料理教室やったりもしています。
パーソナルトレーニングを受けるには最高に整った空間です。
| 名前 |
Axis Core Technology |
|---|---|
| ジャンル |
/ |
| 電話番号 |
090-5242-3745 |
| 営業時間 |
[土月火水木金] 9:00~22:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒559-0001 大阪府大阪市住之江区粉浜3丁目15−37 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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約1年通っています。健康維持や仕事柄身体に負荷がかかりやすい為体力作りを目的にパーソナルで指導して貰っています。トレーニングだけでなく、身体のメンテナンスやストレッチなどの仕方もしっかり教えてくださいます。身体の癖や筋肉のつきかた、姿勢などに合わせてアドバイスやトレーニングをしてくださるので、自分自身のことですが体について気付かされることが沢山あります。そのおかげでこちらに通う前はマッサージや整体に月2回は行っていたのが全く行かなくなりました。岩盤浴があるのも有難いです。