楽しく続ける筋トレ道。
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24/7ワークアウト 宇都宮店の特徴
特にバルクアップに特化した効果的なトレーニングが光ります。
食事指導と的確なトレーニングで確実に体型変化が実感できます。
楽しみながらトレーニングを続けられる環境が整っています。
バルクアップを目的に通いはじめました。とても熱心、丁寧に教えてくれました。数値としてしっかり結果が出るので大変満足です。お値段以上の価値があると思います。
ここ数年何やっても痩せない体でしたが食事指導と的確なトレーニングで確実に痩せてきました。また、血圧の安定、偏頭痛の緩和等嬉しいことばかりで感謝です！
いつも楽しくトレーニングをさせて頂いております。私の体調•体の状態に寄り添ってトレーニングメニューを組んでくれるので、とても有難いです。また、対応も丁寧で素晴らしいです。トレーニングの他に自宅でも出来るストレッチや食事のアドバイス等も頂けるお陰で、自身の生活習慣に対する意識も変わりました。本当に感謝です。これからもお世話になりますが、宜しくお願い致します。
コロナ時期に激増量したトトロ体型に一念発起し『綺麗な立ち姿になりたい!』と入会して15ｹ月めの70歳古希の女性です。現在10kg減量し結構アクティブに動けています。業界トップのトレーナーさんの質と『良く勇気を出されましたﾈ♡』と気持ちにそった言葉に先の姿を確信しすぐ入会しました。一流の知識技術と楽しさを重視されいつも一歩先をみて励まし上手褒め上手の幹部女性トレーナーさんを尊敬を込めて『先生』とお呼びしています。笑顔はもとより追い込みの励ましの美声に惚れてま〜す(笑)体内年齢も10歳若返り体重増減に一喜一憂せず『筋肉よ育て!』と自主練と食事を意識している毎日です。健康行動知識が身にき生き甲斐とやらも見えておまけにベンチプレス30kgも挙がって楽しいですョ。同世代の皆さまにも是非おすすめしたいです。
場所は家から45分くらいですが、2年くらい続いています。行くと自分では出来ないくらいしっかりとトレーニング出来て、9割の確率で筋肉痛が来ます。自分でのトレーニングもパーソナルトレーニング程ではありませんが、どうしたら効くか等を考えるようになり、心地よい筋肉痛を引き出せるくらいにノウハウが分かったような気がします。トレーナーさんは力量に合わせるのは勿論、痛みを感じた時などは申告するとフォームを変更したりしてくれます。体調や体の状況も考慮してくれます。オススメです！
トレーナーの方が私の力量を見極めて、適切にトレーニングの指導をしてくれるお陰で、トレーニングに来るたびに自身の成長を実感できます。その為、トレーニングを続けるごとにモチベーションが上がり、「次はもっとこうやってみよう」「こういうやり方をトレーナーに相談してみよう」と探究心も上がり、楽しくトレーニングできます。ストレッチも丁寧にやって頂けるので、トレーニング後は爽快感と共に帰ることができ、ジムに行ってみて良かったなと感じてます。
自己流のトレーニングや食事は効率が悪かったです。正しい食事とトレーニングで効率良く健康的にボディメイクできている気がします。
楽しく続けられています。今まで自力では続かなかったジム通いが習慣化しました。運動が苦手でもトレーニングがきつくても最後には楽しかったと思えるのが不思議です（笑）
いつも丁寧にトレーニングを教えていただきありがとうございます。おかげさまで、体力もめちゃくちゃ上がりました。駐車場もありますので、場所は駅前ですごく便利です。手ぶらで来て楽に運動できますし、おすすめの食事も教えてくれてとても楽しかったです。また機会がございましたら、どうぞよろしくお願いします。
| 名前 |
24/7ワークアウト 宇都宮店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
0120-005-247 |
| 住所 |
〒321-0964 栃木県宇都宮市駅前通り２丁目３−５ ユニマット宇都宮ビル 2F |
| HP | |
| 評価 |
4.6 |
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いつも効果的なトレーニングを実施していただけています。トレーナーも優しくトレーニングに行くことがが楽しいです。