現役ボディビルダーの指導！
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セミパーソナルトレーニングジム SAYS GYM（セイズ ジム）葛飾店の特徴
初心者でも通いやすい、少人数制のフィットネスプログラムです。
現役ボディービルダーから丁寧な筋トレ指導を受けられます。
バランスの良いトレーニングが体験できるジムです。
1人で運動するのがしんどい私が、運動続けるのにびったりな場所です。毎回鍛えたい場所や、反対に筋肉痛など痛い場所も確認してくれるので、安心して通えます。トレーナーの皆さんがすごく明るくて楽しいので、体だけでなく心がしんどい時も、元気になって帰れる場所だと思います。まだまだ楽しく通って健康になります。
約4年間、セミパーソナルとパーソナルコース両方でお世話になりました。セミパーソナルコースでは、トレーナーが目をかけてくれるので、楽しくトレーニングをすることができて、継続しやすいです。パーソナルコースでは、ベンチプレスのフォームなど親身に相談にのっていただき、レベルアップを実感できました。何より素晴らしいのは、スタッフ皆さんの人柄のおかげで、ジムがフィットネスに興味がある人達のコミュニティの場となっており、筋トレが習慣化しやすい環境になっていることです。私は引っ越しで離れてしまいましたが、また機会があれは伺いたいと思います。
少人数制で自分に適したメニューをしてくれるため初心者でも通いやすいです。
丁寧な指導でとても体にも効いてる感じがしてよかったです。
初めてな体験でしたが、自分ではなかなかやれないトレーニングをバランスよくできました。ありがとうございました。
大手のスポーツクラブと違って、少人数のセミパーソナルレッスンがとても良かったです。姿勢やポーズも正してくださり、またやってみたい、続けてみたいと思いました。楽しい体験レッスンありがとうございました。
セミパーソナルトレーニングを体験させていただきました。施設も綺麗で、マシンはない物の色々な器具を使ったメニューがあるそうです。グループでの運動は励みもなるし、何より明るく楽しんでトレーニングが出来そうなので、頑張って通いたいと思います。
妻に誘われて体験に参加しました。オシャレな空間にクールな音楽がかかっており、トレーニングに集中しやすい素敵なジムでした。トレーナーの方々も親切で楽しい方ばかりでおすすめです。私も時間ができたらいつかスタートしたいと思います。
現役ボディービルダーに筋トレ指導が受けられます。自分の身体を使って身に付けた筋トレノウハウ。そこからの指導は信頼できます。マニュアルから引いてきた物とは違います。
| 名前 |
セミパーソナルトレーニングジム SAYS GYM（セイズ ジム）葛飾店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
03-6657-6466 |
| 営業時間 |
[水木金月火] 9:00～22:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
| 住所 |
〒124-0012 東京都葛飾区立石４丁目２８−１７ アクセス・ワン 1F |
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とても献身なトレーナーの方で安心して取り組めまさしたので、迷われている方にもおススメです！