結婚式に向けた体験！
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DD expert 姫路大津店の特徴
初めてのパーソナルジムで、優しいトレーナーに楽しく通える！
短期集中コースで−11kgのダイエット成功、結果が出やすい！
有資格者のトレーナーが的確にサポートしてくれる信頼のパートナー！
初めてのパーソナルジムで不安もいっぱいだったけど、トレーナーさんが優しくて毎回行くのが楽しみでした！食事報告も毎回丁寧に返信して下さり、今後に活かせそうなアドバイスもたくさんいただきました！維持を目標にこれからもがんばりたいです、ありがとうございました(^^)
結婚式に備えて身体を引き締めたい。しかし自分自身ではなかなか筋トレを継続できなかったためパーソナルジムに通ってみようと思い、評価がよかったこの店舗で無料体験に応募し、短期集中コースを契約しました。筋トレ初心者でしたが、トレーナーさんが細かくサポートとアドバイスしてもらいながら楽しくトレーニングできました。こちらのパーソナルジムは毎日の食事管理もサポートしてくれ、食事の改善や、外食の際のメニュー選びなども毎食的確なアドバイスがもらえます！減量のため控えるべきもの、取り入れた方がいいものなど細かく教えてもらえ、ダイエットに役立つ知識がつきます。トレーニング期間が終了してからも、筋トレ器具の使い方、コツなど教わり学ぶことができたため、スポーツジムで1人でも筋トレができるようになります。食事管理なども、コースが終了してからも1年間アドバイスがもらえるため、すごくおすすめのジムです！とにかく、トレーナーさんがすごく親切でなんでも相談しやすいので毎回のトレーニングもすごく楽しいです！
ウエストマイナス13センチ減！トレーナーさんも寄り添って下さり、大満足です！短期集中コースで、行くのが楽しみだったので少し寂しいですがとても勉強になったので引き続き頑張りたいと思います！回数券もあるみたいで夏に向けて確実に痩せたいなら是非おすすめです。
短期集中コース(2ヶ月＋アフターフォロー2ヶ月)で−11kgのダイエットに成功しました！産後体重が戻らずズルズルと月日が流れていましたが、本気で焦りを感じ、まだ1歳前の子供がいる中、子連れでも通えるジムを探していた時にこちらのジムの12大特典キャンペーンが気になり、カウンセリング・体験に行ってみました。決して安価ではないですが、他と比べるとまだ手の届く金額設定だったり、トレーナーさんもとても物腰柔らかくし話やすい雰囲気で説明も丁寧にしてくださったので、数カ月後の自分の姿に期待を膨らませ入会を決意しました！パーソナルなので、周りの目を気にせずトレーニングができ、子供と一緒に行ってもトレーナーさんが子供のことも見てくださったりしたので、動き回っても泣いても私はほぼ気にすること無くトレーニングに打ち込めました(笑)毎日の食事サポート(食事写真を送付)でもしっかりと指導してくださり、外食が多い＆普段の運動量が著しく低い私でも、11kg痩せられたのは本当にトレーナーさんのお陰です。私の体質では食事制限が特に有効だったので、食材の選別など教わったことを活かし今後も意識しながら続けていこうと思います！体型が変わり本当に自信が持てるようになりました！これからは着たい服をたくさん着ます！ありがとうございました(*´ｪ`*)★
体重がなかなか減らず、短期集中的になんとかしようとジムを探しました。家から近いところにジムを見つけ、最初はやり慣れておらず、筋トレも大変でしたが、徐々に負荷を増やした筋トレができるようになり、自分自身の成長を実感できました。その結果、体重減少も目標を達成することができ、大変満足しています！
友人が痩せて綺麗になっている姿を見て、自分もこのままじゃダメだと思い、ネットで検索してたまたま見つけたのが通うきっかけでした。最近では、昔買ったけれど履けずにタンスで眠っていたデニムがすんなりと履けるようになったり、服を着た時のシルエットが変わって、おしゃれをするのが楽しくなりました。トレーニング中や食事サポートのなかで、たくさん専門的な知識を教えていただいたり、プライベートな話をしながらトレーニングできたりなど楽しくできました。今までは知識がなかったので中途半端に自己流でしかダイエットが出来ず、なかなか痩せられなかったのですが、目に見えて痩せていくのがわかりモチベーションにもつながっていました。迷っている方は、親身に相談にのってくださるので、ぜひ相談してみてください。私も引き続きリバウンドしないようにがんばります。ありがとうございました！
今までジムや独学のダイエット方で何回も失敗してきたので、マンツーマンでちゃんと結果が出るダイエットがしたいと思い通いはじめました。正しい食事や筋トレ方も教えて頂き、トレーナーさんもとても話しやすく楽しくダイエットができました！周りの人からも、会うたびに「またさらに痩せた？！」と驚いてもらい皆さん「どこのジムに通ってるの？」と興味津々に聞いてきます笑本気でダイエットしたい方なら圧倒的におすすめです！
ずっとパーソナルトレーニングが気になっていたのですが、なかなか勇気がでず躊躇していたのですが、完全な個別というのに惹かれとりあえず話だけでも聞いてみることに。体験はしなかったのですが、お話を聞いてトレーナーさんのとても優しそうな人柄に安心しがんばることに。運動を全くしてこなかった私でも3か月続けてこられたのはトレーナーさんのおかげです。ありがとうございました。
・通うきっかけ6月に結婚式を控えてドレスを綺麗に着たくて2月末に3ヶ月のダイエットコースを申し込みました！私の申込時はリモートでの説明があり、とても緊張しましたがトレーナーの方がとても物腰柔らかく丁寧に説明してくださったので安心してスタートすることができました😊・食事サポートについて最初は続けられるか不安でしたが、毎日フィードバックしてくださるのでしっかり食事に気をつけることができました✨・トレーニングについて毎回必ずマンツーマンで行ってくれます♪トレーニングなどはやったことがなかったのですが、トレーナーの方が丁寧に教えてくださるので難しくなかったです！トレーナーさんの知識も豊富でお話も面白いので50分あっという間に終わります！・プログラム終了時の変化3ヶ月でかなり体重も落ちて、見た目もすっきりしました！周囲にも痩せたねと気づいてもらえるほどでした♪勇気を出して申し込みをして本当に良かったと思っています！！！一人ではなくてトレーナーさんと一緒に取り組めるので、頑張れますし絶対に痩せられると思います👍迷っている方は絶対に行った方がいいです！
| 名前 |
DD expert 姫路大津店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
079-238-0132 |
| 住所 |
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| HP | |
| 評価 |
4.9 |
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通い始めたきっかけは人間ドッグの数値が悪かったからです。食事とても不安でしたが、おすすめの商品や食べ方など、親身にアドバイスしてくださって困ることなく進められました。トレーニング中は楽しくおしゃべりしながら、しんどくもあり楽しくもありでした。家でできるトレーニングも教えていただき、毎日がんばれました。決して安くない金額でしたが、それに見合う結果を自分としては出すことができました。感謝しています。今後も頑張ってシェイプアップ＆体重キープしていきたいです!ありがとうございました!