初心者にも安心、HORNETGYMで変身！
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HORNET GYMの特徴
個人経営のジムで、丁寧な指導が受けられるところが魅力です。
最新の設備が揃い、初心者でも安心してトレーニングに挑戦できます。
室内はとても綺麗で、居心地良くトレーニングに集中できる環境です。
一人では面倒になったりなかなか続かないので、運動不足改善とダイエットのために通っています。施設内は掃除が行き届いており、清潔感があります。シューズ・ウェア・タオルもレンタルでき、ウォーターサーバーあるので、身軽で通えるのも良いです！トレーナーさんは明るく気さくな方で、終始リラックスしてトレーニングでき、食事に関するアドバイスもして頂けるので大変助かります。支払決済方法が選べることもありがたいです。他にもいろいろなジムに通ったことがありますが、マイナス点がないと思います！
パーソナルトレーニングは何箇所か行ったことがありますが、今までで一番設備が揃っていました。体組織計のIndobyが無料で測れたり、プロテインバーなどが店内で購入できる、支払方法が豊富。トレーニングも普段とは違う内容をいくつも提案してもらい、勉強されている方なんだなと思いました。トレーニング初心者にも経験者にもおすすめです！
初めてのパーソナルトレーニングで緊張していましたが、初心者の私にでも分かりやすく教えてくれました。正しい筋トレのコツやどこに効くか、食事の内容についても指導してもらえます。少しずつ結果が出てきているので、もう少し頑張りたいです。
自宅から通えるパーソナルジムを探していて、色々なジムに体験に行き最終的にこちらのジムに決めました。新中野でパーソナルジム探してる方には本当にオススメです。仕事柄、食事のコントロールが難しく、不規則な生活のため、パーソナルジムに行っても「あれしてください」「これはダメ」と言われても、それを実現できないのがしんどかったんですが…このジムは【できる範囲での最大限のパフォーマンス】を叶えてくれます。それが自分には合っているなと思いました。ほどよい距離感で、でも親しみやすく。ラフな感じのトレーナーさんが個人的にはとても合っているなと思い。トレーナーさんが合わないと続けられないので、楽しく通えるこちらに決めました。トレーニングも気分によって調整してくれるのも嬉しいです。仕事がいそがしかったので、トレーニングも追い込みたい気持ちになり「今日はバキバキでお願いします」と伝えたらバキバキにしてくれたのが楽しすぎました。笑まだ通い始めて2ヶ月くらいですが、確実に結果に現れているので嬉しいです！今では筋肉痛が楽しみに。週一のリフレッシュです。通い始めてからの自分が少し好きになりました。ありがとうございます！
体重より見た目を変えたくてパーソナルトレーニングを受けてみることにしました。（ジムには通っていたものの自己流な部分もあり。）敷居も高くなくお話しやすい雰囲気で、運動のみならず食事管理の重要性含め豊富な知見をいただけるので勉強になります。一時期だけの制限のあるダイエット等より健康的に続けられる習慣にしていくことが運動も食事も大事なんだなと思って楽しく通えています。少しずつでも変化が見られることを期待！
ただのトレーニング指導だけではなく、なぜそのトレーニングが良いのか。筋トレの理論だったり、食事法などから丁寧教えてくれました。今後自分ひとりでも、効果的なトレーニングをしていける術を伝授してくれた感じです☝コスト以上のものを得られました！
HORNETGYMには頑張れるメゾットがあります。毎回体調に合わせたメニューを考えて下さり食事指導や普段の生活でできる運動等、簡単にできる無駄のないトレーニングをしてくれます。弱音もしっかり聞いてくれるし、頑張れた時は、頑張った先にどんな事が待っているのか具体的に想像できる言葉で伝えてくれたり、モチベーションを下げることなくトレーニングができます。50代の私が50分6回で3キロ減が達成できたのは専属トレーナーの佐々木さんのおかげです。感謝。
今年の健康診断の結果があまりにも悪くて色々調べてみたら、なるほどぉ～50代お年頃の更年期も関係していることがわかり、思い切って予約を入れてみた。ガチガチの筋トレをします！とか言われちゃうと引いてしまうが、理にかなった説明と愛らしい笑顔が好印象で数日後忘れた頃にくる謎の筋肉痛が少々楽しみで通っている。なかなか辛いが楽しい。たまに気持ちいいスポーツの汗でない冷や汗が出るが、自分のバロメーターになっていて楽しめている。50代お年頃女性、お勧めです。
自分だけでは食事管理も運動もモチベーションが保てないためパーソナルを受けてみようと思い通い始めました。トレーナーさんも気さくで説明も分かりやすく優しいのですが、辛いときに楽をするとちゃんとバレて喝を入れてくれるため追い込んだトレーニングができてます！少しですが体脂肪が減ってきたので、これからも気を抜かず頑張って続けたいと思います。
| 名前 |
HORNET GYM |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
080-3396-7679 |
| 住所 |
〒164-0012 東京都中野区本町６丁目２１−１５ アクセス新中野 II 4F |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
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チェーン店のジムより個人経営のジムを探していました。目論見通りトレーナーさんの質が高く、店内も静かでゆったりとできるので心地よく通わせてもらっています。3ヶ月で体重が5kg落ちて体脂肪率も4%落ちました！代表の佐々木さんにはいつも感謝しています！子供の頃から運動が苦手で筋トレは辛いものと思っていましたが、こちらに通わせてもらってから考えが変わりませんでした。やっぱりしんどい！笑ただ、運動中も常に明るく声がけしてもらえますしinbodyで数字の変化が分かるので少しずつではありますが楽しめています！あと肩こりが無くなったのは大きい！ダイエットだけでなくストレッチもしてくれるジムは少ないので新中野界隈でジムを探されている方は本当におすすめですよ！