真剣に楽しくアーサナ挑戦。
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Yoga Kiranah 柏の特徴
凝り固まった身体をほぐし、心を癒す場所です。
ヨガだけでなくピラティスのレッスンも魅力的です。
真剣に、でも楽しく学べる素敵な先生達がいます。
この先生のレッスン最高。出来るもんなら毎日通いたい。先生本人が何でもできてしまいそう。技を盗み視るだけでも得手。私は初心者だけどあっという間にレッスン１時間以上が過ぎる。無我の境地に成れる！外は寒いのに大汗かきまくり。
ヨガのレッスンだけではなく、ピラティスのレッスンも素晴らしいです。インナーマッスルにトコトン効いてます。私は元々筋トレ４５年、テニス３５年、自転車６０年やっているので、本当運動大好き。でも、インナーマッスル自体にはそれほど興味がありませんでした。まだ２回しか、ピラティスは受講してませんが、ヨガと相まって 昨日超強烈なフォアストロークが炸裂し、我ながら忘我！基礎体力増強に是非、どうぞ。先生は超プロってます。
ヨガ入門時からきていますが、身体カチカチの私でも、同じポーズでも深まっていくのは、伝える技術がある先生達がいるからかなと思います😊まさか逆立ちなどするなんて思ってなかった人生変えてもらえました😂
先生がとても向き合ってくれるスタジオだと思います。知識が豊富で、初級者ポーズでもこれまでよりも深めることができると感じます。上級者向けのクラスも安心して受けることができました。特に、生徒さんには現役のインストラクターの方も多いところが、信頼度の高さを感じます。また現役インストラクターの方と一緒にクラスに参加できるため、その場のみんながポーズへの理解度が上がっていくようなお得な気持ちになりました。
キラーナ…楽しい！絶対ダメダメで出来ないけど全然大丈夫！途中何回もとーく見ちゃうけど（笑）みんなと一緒にたくさん動いて、たくさん笑って心もカラダも元気になっちゃいまーす！
酒を飲む金曜の夜もいいけど、YOGしていい汗かいた金曜の夜の方がストレス解消になる今日この頃何も考えずに、一つ一つのアサナに集中していると、それまで考えていた悩みもストレスもどこかに行ってしまって…レッスン後は心も身体もスッキリ出来なくても楽しいけど、出来なかったことが出来るようになるともっと楽しい「真剣に、でも楽しく」対極のような言葉が同居するレッスンをしてくれる素敵な先生達と仲間達に出会えるスタジオですやらない理由を探すくらいなら、やって失敗する方が何倍もいい失敗も積み重ねると、いつかは成功に変わることがあることも教えてくれた場所ですこれからもキラーナで楽しく真剣に、沢山の失敗を積み重ねていこうと思います。
これからの人生 長く関わっていきたいと思えるヨガの先生に出会えました❣️
自分の体とじっくり向き合って、楽しくアーサナに挑戦できます。身も心もさっぱりできて日々の疲れをリセットできます。
| 名前 |
Yoga Kiranah 柏 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
080-1069-5750 |
| 住所 |
〒277-0841 千葉県柏市あけぼの１丁目８−９ 長妻ビル １０１号 |
| 評価 |
4.7 |
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凝り固まった心と身体をほぐす場所、癒す場所。そして、しなやかさと強さを身につけさせてくれる、そんな修行の場。と、私は思ってます。痩せたいとか、身体を軽く、と思って軽い気持ちで通い出しました。少人数だからこそ丁寧に見てくださり初心者でも怖くなかったです。自分では伸ばしきれないあと一歩を先生がぐい!っと力強く引っ張ってくださるので、自分の体の伸び代を毎回感じることができるし、もっと先に行きたいと自然に頑張らせてくれます。また、先生だけでなく、どのレッスンに参加しても年齢性別問わずパワフルで活気に溢れた生徒さんたちと一緒に練習できることも楽しみのひとつです。元気な時はもちろん、疲れた時辛い時に行きたいと思えるスタジオです。