女性トレーナーが導く理想の身体。
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Personal training gym 歩夢 - pomu -の特徴
女性トレーナーが専属で、個別に的確なアドバイスを提供しています。
フットサルに特化した筋力トレーニングを丁寧に教えてくれるジムです。
ストレッチやケア方法も学べる、充実したトレーニング環境があります。
広島県東部では数少ない女性トレーナー専属ジムです。これまでいくつかのジムに行ったことがありますが、今までで1番専門知識が豊富で誠実なトレーナーさんです。1カ月ダイエットメニューに取り組みましたが、常に優しく前向きな言葉をかけてくださいました。その言葉も上辺ではないのが伝わり、信頼できるお人柄です。今は1カ月メニューが終わり継続して通っていますが、メンテナンスをして頂いたりトレーナーさんとの会話が癒しの時間となり楽しみになっています。メンテナンスで股関節と腰の痛みを和らげて頂いた時は感動しました。こちらのトレーナーさんは手を抜くことをされません。プロの知識と技術にお人柄の良さが加わった、本当におすすめのジムです。
自分の普段の身体の使い方をしっかり見てもらえて、そこからの自分の目標へのアドバイスが的確で分かりやすいです。トレーナー兼栄養士でもあるので豊富な知識で日々の身体の疑問を分かりやすく解説してくれます。トレーニングした後、筋肉の疲労感はありますがスッキリとした気持ちになれるので続けたくなります！
とても感じがよく、誠実なオーナーさん、理想の体に近づくためのアドバイスを親身になって教えてくれます。また、母と２人で利用しましたが、体力の異なる二人でも、それぞれのペースに合わせてトレーニングしてくださりとても満足です。
まずステキな空間でした😊僕は普段よくフットサルやってますが、体の使い方とかフットサルで使う筋力のトレーニングなどを丁寧に教えてくれるました。パーソナルなのでその人に合ったトレーニング方法を教えてもらえるのでめちゃくちゃよかったです。あと運動後のケアも教えてもらい、それを取り入れたことでケガの予防などにもなってるので本当に感謝です。また行きまーす✌🏻ありがとうございました🤩
| 名前 |
Personal training gym 歩夢 - pomu - |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
070-8490-0626 |
| 住所 |
|
| HP |
https://pomu-tree.jp/?utm_source=GBP&utm_medium=GBP&utm_term=GBP&utm_content=GBP&utm_campaign=GBP |
| 評価 |
5.0 |
周辺のオススメ
トレーニング方法だけでなく、ストレッチやケアについても親切にアドバイスをしてもらいました。普段の身体の使い方をしっかりと見ていただき、豊富な知識をもとに分かりやすく説明してもらえるので、とても助かっています。年齢を重ねると、トレーニングだけでなく、その後のケアも大切ですので、非常にありがたいです。いつも笑顔で誠実に対応してくださるのでオススメです！