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60代半ば、運動は苦手だけど、何か身体にいいことしなくっちゃと、前から興味があったピラティスに挑戦するつもりで始めて気づけば1年以上。週に1回のみ、オンラインクラスへの参加ですが、身体の可動域が大きくなったかも?それより、何より、楽しいです。