楽しみながら筋力アップ！
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
マシンピラティス＆パーソナルジムパーソナルジムfis豊中駅前店の特徴
毎回楽しくトレーニングでき、ヤル気が続く環境が特徴です。
適切な指導により、身体を上手く使えるようになりました。
フレンドリーなトレーナーとお手軽な立地で満足度が高いです。
産後の骨盤矯正とトレーニングの両方を受けたくてこちらを選びました。産後すぐにぎっくり腰になり、肩こりもひどかったのですが、トレーニングを受けるにつれて、体がしっかりしてきた感じがあり、肩こりやぎっくり腰にはならなくなりました。赤ちゃん連れなので、手ぶらで通えるのはとても助かります。キツイわけではないのですが、質の良いトレーニングなので、確実に効いています。今後も継続します。
パーソナルジム初チャレンジでした。目標は体重減より筋力アップ。三か月で16回終了しました。その間トレーナーのしっかりした説明と励ましで「しんどいけど楽しい」を実感していました。今後もよろしくお願いします。少し余裕が出てきたので、インスタも利用しながら自宅でも頑張りたいと思います。
脳梗塞で左麻痺があり、転倒などあり通い始めました。今は転倒なく安全に生活できています。仕事前に通わせて頂いてますが、色々ぐちなども聞いて頂きスッキリ仕事に向え、生活の1部になりました。元気な老人になるために続けて行きたいと思ってます。
32回コースがもうすぐ終了します。40代に入り、暴飲暴食するわけではないのに、増え続ける体重、低下する体力。これではいけないと思い、始めました。少しずつですが、体重が減ってきています。栄養指導、とてもよかったです。食べるべきもの、バランスを教えていただき、食生活を改善することができました。トレーニングも楽しく続けられました。丁寧な指導とあたたかい励ましで、挫けそうになっても、やり遂げることができました。1時間があっという間です。厳しくて怖そうというパーソナルジムの概念が変わりました。これからも継続していきたいと思っています。
４月から３２回コースでお世話になりました。パーソナルトレーニングは２回目です。前回は別のジムで糖質制限で３か月で７㎏ほど痩せれたのですが、その後リバウンドしてしまいました。このジムではカロリーコントロールしながら糖質も適切にとることを含めて長期視点での改善ができたと思います。半年で７㎏ほど減量することができました。目標体重に向けてもう少し頑張っていきたいと思います。
昨年12月中旬から24回コースで通っています。若い頃から運動習慣もなく、本当にトレーニングが続けられるのか不安でしたがトレーナーから『ナイスファイト！』と励ましてもらい、目標の5キロは3ヶ月で達成しました。更に2キロ減量できて長年の肩こりや腰痛、足のむくみもなくなり、筋力や体力が向上した事を実感しています。食事制限も指導によりストレスなく継続できています。毎日寝る前にスクワットも続けており、服もサイズダウンしました。今後も継続コースで良い状態を維持していこうと思っています。パーソナルジム選びで迷っている方にf is.豊中店をお勧めします！
4月から半年間通わせてもらいました！仕事の合間に1時間食事やトレーニング指導など 1人でジムに行くよりもたくさんのことを学べ結果が出たこともとても嬉しかったです！これからもまた時間を作って通いたいと思ってます！
毎回楽しく、適切に指導してもらえますし、ヤル気が続きます。これからも続けたいです！
今まで痩せなかったのが、痩せることができました。
| 名前 |
マシンピラティス＆パーソナルジムパーソナルジムfis豊中駅前店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
周辺のオススメ
股関節に痛みがあり病院に行ったところ、骨の変形はあるけれどまだ手術をするほどではない。ストレッチとトレーニングを頑張るようにと、お医者さんから言われました。これまでもジムには行っていたけれど、パーソナルでアドバイスを受けながらトレーニングした方がいいと思い、こちらに通うようになりました。トレーナーさんたちはみなさん親切丁寧に説明してくださって、私にあったトレーニングを提案してくださいます。お陰で、股関節も以前に比べ動きやすくなりました。続けていこうと思います。2階のスタジオに上がる階段が私には暗すぎるので、星を1つ減らしました。すみません。