代々木駅近で確実に効くトレーニング。
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パーソナルジムAIM(エイム)代々木・北参道の特徴
代々木駅近くで便利なパーソナルトレーニングジムです。
トレーナーが正しい効かせ方を丁寧に指導してくれます。
ベストボディ大会を目指すサポートもしてくれるジムです。
過去に、大手24時間ジムや短期集中ジムを渡り歩いては、繁忙期を言い訳に挫折する…の繰り返しでした。今回も半信半半疑で体験に伺ったのですが、トレーナーの中島さんが目標達成に、毎日頑張る必要なんてないんですよ。大切なのは、いかにサボらない仕組みを作るかですと。ここでは、ハードなトレーニングを強要されることはありません。私のその日の体調やスケジュールを見抜き、今日は軽めにしましょう、会食の翌日は、この食事でリセットしましょうと、常に継続できる現実的なプランを提示してくれます。北参道駅からも近いという立地も、残業帰りにあと一駅だから、寄っていくかと思える、絶妙な距離感。おかげで、あれほど苦手だったジム通いが、初めて習慣になりました。体重はもちろん、一番の変化は朝の目覚めの良さと、仕事中の集中力です。健康への投資が、これほど仕事のパフォーマンスに直結するとは思いませんでした。一人では続かないと自覚している、私と同じような40代のビジネスマンにこそ心から推薦します。
スポーツジムには入会しているが、忙しいを理由に行かなかったり、自分に合ったメニューやトレーニングフォームがこれで合ってるのかも分からずでジムに行く回数も減っていきました。それとは反対に日々の会食で増えてく体重に焦りを感じて知人に紹介してもらったAIMに入会しました。初めてのパーソナルジムで不安もありましたが、担当の中島さんの適度な距離感やモチベーションを上手くあげてくれるので、楽しく通えています！今では体重も減り、以前から気になっていた高血圧の数値も下がり大満足です！
さまざまな短期集中ダイエットを経験し、少し痩せてはリバウンドの繰り返し。甘いもの好き、お酒好きで、自分をあまやかしてしまう自堕落な性格からいよいよ自力では痩せることができない状態に。お気に入りのデニムがきつくなったことをきっかけにプライベートジム探しを始めました。そして、めぐりついたのがAIM です。AIMに通って、楽しく痩せることが出来ました。お正月太りのあとや外食続きでカラダが膨張しても、私の生活リズムに合わせてアドバイスをしてくれます。ジムに通い始めたら、肩凝りが解消されてマッサージいらずになり、トータルでお得感も実感。トレーナーの中島さんは話しを聞くのが大変お上手。心身ともに整えてくれます。
デスクワークの影響もあり運動もしなくなって階段登るだけで息切れもするのでさすがにやばいと思い、ジムに通いましたが1人では続かず、パーソナルジムに通うことにしました。AIMの中島トレーナーはとても丁寧にカウンセリングしてくれて、体の使い方の指導も分かりやすかったので入会を決意！これから楽しみです。
今まで、パーソナル等を渡り歩き、何名かの素晴らしいトレーナーさんに、ご指導頂きました。現在、AIMさんにお世話になっております。AIMさんは、一般的な会社組織のパーソナルトレーナーさんとは、全く違い、時間内のトレーニングのみに終わらず、私以上に、私の身体を理解した上で、最適なトレーニングや食事指導、メンタルサポートを徹底的にしてくださいます。単に、知識の押し付けではなく、私の身体と対話しているかのように、理解しよういつしてくださるところが、唯一無二のパーソナルトレーナーさんだと感じております。指導も、とても丁寧で、頭と身体で、理解できるよう徹底されます。笑いのセンスもあり、終始楽しく、過ごさせて頂いております。他社とは、全く違う理論で、今までの概念が、変わりました。目から鱗が剥がれ、床に突き刺さりましたww先生、いつも、ありがとうございます！愛してま〜す！ww
代々木駅の近くのパーソナルトレーニングを探していて、ここのジムを見つけ伺いました。初めてだったので不安がたくさんありましたが、とても綺麗だし、いざ通ってみるととても楽しい！！！丁寧に説明してくださるのでとっても分かりやすいです。改めて身体を動かす事がどれだけ大切な事か気づく事ができました。身体が変わっていくのが今から楽しみです。
代々木駅でパーソナルジムを探していて見つけました！すごく親身になってくださいます！筋トレなんてしたことがなく、最初の２回ぐらいはあまりにダメで一生できないんじゃないかと思いましたが、根気よく教えていただいたおかげでちゃんと鍛えたい筋肉に効くトレーニングができるようになりました。あと、毎回トレーニング前にカウンセリングしてもらって、自分の生活のダメなところを指摘していただけてすごくありがたいです。闇雲によさそうなことを続けるのと、正解を教えてもらって続けるのはずいぶん違います。ラーメンやお酒で動じない体になりたいです！これからもよろしくお願いします！
パーソナルトレーニングを体験したく探していたところ、代々木の駅近くでこちらのジムを見つけたので伺いました。カウンセリングはとても親身になって色々と細かく聞いてくださり、食事の方法など基礎から丁寧に説明していただいたので、とっても分かりやすかったです！まだトレーニングは1回目ですが、初心者の私に合わせて基本的な動きからゆっくり丁寧に教えてくださるので、トレーニングのフォームを意識しながら集中して行うことができました。トレーナーの方もとてもフレンドリーで優しく話してくださり楽しいトレーニングで、時間があっという間に過ぎました！トレーニングのお部屋や着替える場所もとても綺麗です！！食生活とトレーニングがんばりたいと思います！
正しい効かせ方をしっかりと教えてくださいます。自分のこれまでやってきたフォームで効かない原因を指摘してくださるので、とても意識しやすくわかりやすい指導をしてくれます。ジム内も清潔感があり、女性でも抵抗感はなく代々木駅からも近く遅くまで予約が取れるので仕事後にも通いやすいです。初回のカウンセリングで食事のアドバイスも頂き、早くも効果を感じています。パーソナルトレーニングジムとして、個々人に合わせた内容で進めてくださるのでとても満足しています。
| 名前 |
パーソナルジムAIM(エイム)代々木・北参道 |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
050-6863-5381 |
| 営業時間 |
[水木金土日月火] 8:00～23:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒151-0051 東京都渋谷区千駄ケ谷３丁目１３−１４ 千駄ヶ谷清和 ３０２ |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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40代になって体重は変わらないのになぜかスーツのシルエットが崩れてきた。健康診断の数値も気になる。そんな悩みを抱え、こちらの門を叩きました。他のジムと違うのは、こちらのどうなりたいかという美意識を、完全に理解し、尊重してくれる点です。ムキムキになりたいわけじゃない。ただ、もう一度、若い頃のようにスーツを格好良く着こなしたいんです。という私のわがままな要望に対し、中島さんは素晴らしい目標ですね。そのために必要なのは、大きな筋肉ではなく、姿勢を支える深層部の筋肉ですと、明確な答えをくれました。トレーニングは、まさに体の設計図を修正していくような、知的で面白い時間です。3ヶ月経った今、気にしていたお腹周りはスッキリし、何より背筋が伸びたおかげで、昔のジャケットが驚くほど似合うようになりました。まだ、カッコよくありたいと願う、全ての同世代に、自信を持ってお勧めできるジムです。