加圧ベルトで楽しく続けるダイエット！
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加圧・パーソナルジムB-holic津田沼の特徴
産後太りに悩む方も長く続けられる加圧トレーニング環境です、
トレーナーは優しくもストイックに成果を追求してくれます、
通い始めて1年でも楽しく続けられるジムの雰囲気が好評です、
いつも楽しくトレーニングさせて頂いています。半年で6キロ減量しました。運動習慣もつき、サプリ併用でお肌も綺麗になりました。代表の庄さんにいつも見て頂いています。毎回笑いありのトレーニングで楽しみにしています。
初めてトレーニング体験をしたのですが、家でできるトレーニングも多く習慣でやれるようになりました。スクワットも１０回が精一杯のところ、1ヶ月も経たないで３０回を3セットできるまでになりました。家でできるようになるのは大きな収穫でしたので感謝です！
通わせていただいてから9ヶ月で体重マイナス7kg、体温も35℃台だったのが36℃台になり、皆から引き締まったと言われます。トレーナーの方も親切丁寧で楽しく続けさせていただいています。目標まで、もう少し頑張りたいと思います。
ジムで膝を痛めてしまいこちらにお世話になり始めましたが、加圧ベルトをする事で軽い負荷でもかなり効いている感触です。特に厳しい指導はお願いしていませんが食事内容もお話したりするので、普段から意識しやすいです。通って2ヶ月程ですがお陰様で周りに「痩せた？」と最近よく言われます！トレーニング後は血流が一気に良くなるからか肩凝りや腰痛が軽減するのも個人的には嬉しいです。強いて言えば、ネットで予約管理等できれば便利でいいのにな～！
4月の結婚式を行うため1月頭から週二回で通っています。元々運動は苦手で短時間で痩せたいと思い……ただ、自己流で運動をしても痩せないと思い入会。最初の１ヶ月は筋肉痛はありましたが、今はありません。恐らく筋肉もついてきたからなのかな？それもワンツーマンで指導してくださるので、どこを集中的にトレーニングすればいいのか分かりやすく教えてくださいます。お陰さまで二ヶ月で3キロ程落ちました～
行くまで数ヶ月悩んで居ましたが行って良かったです！トレーナーさん達も優しく、楽しく通えています。トレーニング後のストレッチが最高に気持ちよいです。体重はそんなに減って無いですが10ヶ月程通って体脂肪率がかなり減りました。仕事で疲れてても、いい汗かけてリフレッシュできてます。これこらも通い続けようと思います。
三日坊主の私が珍しく通い続けています。マンツーマンで自分に合ったメニューを実施してくれます。時間、負荷共にちょうど良く、トレーニング終わった後のストレッチは気持ちよく達成感を感じられます。これからもよろしくお願いします。
産後太りから、自分なりにダイエットしてきたものの痩せられず、ずっと気になっていたbホリックさんの体験に伺いました。トレーナーさんがとても丁寧に優しく教えてくださるので、意を決意し、入会しました。食事面のアドバイスのおかげで食生活ががらりと変わり、少しずつ体重減少するのが嬉しくなりました。また、辛かった肩の痛みと腰痛が通い始めてからなくなり、本当に入会して良かったです。引き続きよろしくお願いします。
自宅では続かないトレーニングも毎週ジムへ通うことで続けられてます^ ^トレーナーの皆さまも優しいけれどストイックに追い込んでくれます。トレーニング時間は短いながらも加圧することで鍛えてる！って感じます。
| 名前 |
加圧・パーソナルジムB-holic津田沼 |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
047-767-1994 |
| 営業時間 |
[火水木金] 10:00～21:40 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒275-0016 千葉県習志野市津田沼１丁目１５−１１ 相和レジデンス 304号室 |
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代謝上がり朝までしっかり眠れるようになりおかげさまで整体もいかなくて良くなりました。