西新宿でプロのトレーニング！
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BEYOND 新宿店の特徴
西新宿にある居心地の良いパーソナルジムです。
トレーナーはプロフェッショナルで豊富な知識を持っています。
男女問わず多くの方が通っているジムです。
職場の近くだったので、通い始めました。違うトレーナーさんが担当してくださるので、飽きずにトレーニングすることができます。食事のアドバイスなども具体的にしてくださって、わかりやすいです。
結婚式に向けてのダイエット目的で通いました。最初のうちは食事の管理もしていただき、今まであまり考えてこなかったり、意識していなかったことをたくさん知ることができて勉強になりました！LINEで写真とコメントを送るだけなので、いつでも気軽にできてとても簡単です。トレーナーの方は毎回違う方でしたが、みなさん知識や経験が豊富な方ばかりで、とても頼りになりました。そもそも、ジム自体にあまり継続して通えたことがなく、ウエイトトレーニングも正直なところ好きではありませんでした。パーソナルジムと聞くと、大会に出ているような方たちばかりで、私のような初心者が通うところではないのでは…と思っていましたが、トレーナーのみなさんにたくさん励ましていただいたおかげで、なんとか最後まで通うことができたと思います。初心者の方やジム通いはいつも途中で挫折してしまう、という人にこそ通ってほしいと思います！
これまでYouTubeを見ながら宅トレをしてましたが、ここで指導を受けて筋肉の動かし方が全然違っていたことに気付きました。パーソナルなので、フォーム修正やアシスト、軽い重量（私にとっては重い）でもピンポイントで入る感覚は、パーソナルならではの体験です。トレーナーのみなさんは知識も豊富なので、自宅でする場合のトレーニングの順番などよくアドバイスをいただきます！いつもトレーニング終わりは達成感があります。
食事指導、トレーニング指導ともに非常に丁寧でわかりやすく、プログラム期間終了後も生かせる情報をたくさん得ることが出来ました。また、トレーナーの方々は皆さん明るく気さくに接してくださるので、トレーニング自体はきついですが、楽しくジムに通えました。以前より筋肉量も増やすことが出来、大変満足しています。
パーソナルジムは初めてで緊張していましたが、トレーナーの皆さんがとても親切で安心しました。マシンの使い方はもちろん、どこの筋肉に効いているかを分かりやすく説明してくれるので、効率よくトレーニングできていると感じます。ジム内はいつも明るい雰囲気で、他の会員さんが頑張っている姿も刺激になります。ウェアのレンタルもあるので手ぶらで行けるのも助かります。
結婚式の予定があったため、式当日に向けてドレスを着た時の身体のラインを綺麗に絞るために24回分トレーニング+3か月食事管理コースで入会しました。結果的に、当日までに-5kg、体脂肪率-5%を達成することができ、周りの人にもスッキリしたねとよく言われることができました✨自分でジム通いをしようと何回もしたことがありましたが、毎回習慣化することができず、超初心者でしたが、皆さん毎回楽しく丁寧に教えていただいて、とても楽しく続けることができました😊また、トレーナーの方は皆さんトレーニング内容はもちろんですが、食事の栄養や摂り方などの知識もとても豊富で、トレーニング中にも教えていただいたりしていつも大変勉強になっています。式は終わりましたが、更に目標に向かって絞っていきたいため、追加でお世話になろうと思っています。食事管理コースも毎食食べた物に対してフィードバックをくださったり、アドバイスをくださったので大変助かりましたし、栄養の重要さを学ぶことができました😳トレーナーさんの技術が高く、プロテイン、EAAもかなり美味しいのでおすすめです！
トレーナーはみんなプロフェッショナルです。それぞれ違った視点があって毎回勉強になります。トレーニング経験は多少ありましたが、自分の限界がもっと上だったということに気付かされましたwいろんな種類のトレーニングについてフォームをしっかり教えてくれるので，トレーニング経験者でもオススメです！
どのトレーナーさんも説明が丁寧でモチベーションを引き出してくれます。周囲の会話は気になることもありますが、ジム全体としては清潔感もあり、通いやすいと感じた。
4回ほど荒川トレーナーにお世話になりました。筋トレは独学でやっていましたが、いまいち効いているのか分からないと思ったことが通い始めたきっかけです。理学療法士の知識を活かし、論理的にわかりやすくレクチャー、指導くださり、筋トレの感覚を正しく掴むことができました。短い期間でしたが、とても勉強になりました！通って良かったと思います。楽しくて、トレーナーさんも気さくで、毎回終わるのがあっという間でした✨✨また定期的に通いたいと思います！ありがとうございました〜💖✨✨
| 名前 |
BEYOND 新宿店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
03-5332-5888 |
| 営業時間 |
[木金土日月火水] 10:00～22:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒160-0023 東京都新宿区西新宿７丁目９−９ ７felicita 西新宿 4F |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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ダイエットは明日から…を積み重ねて○○年。重力に従順な身体を変えたい&1人ではもう明日に進めないと思い、BEYONDの門を叩きました。最初は筋トレ経験ゼロ過ぎて、続けられるか不安でしたが、杞憂でした！トレーナーの方々が丁寧に指導してくれます。疑問を1つ聞くと分かりやすく10000倍の知識量が返ってきますよ。魔が差しそうな時は顔が浮かんで抑止力になります。そして私が1番好きなのは、運動が生活サイクル入る様なアドバイスをもらえる所です。通ってる時だけ！ではなく、今後の生活(BEYONDを卒業したあとも)でも自走できる様に！と指導してもらえ、毎度誠実さを感じています。私はまたまだ勉強中ですが入り口に立てたことが大きかったです。迷ってる方、一緒深い深いうさぎの穴に落ちませんか。生涯健康ライフを目指すならBEYONDお勧めします！！