気持ちいい！
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【女性専用 完全個室 ピラティスパーソナルトレーニングジム】studio hauoliの特徴
心地よいトレーニングで身体を整えてくれる場所です。
探していたパーソナルトレーニングで理想のサポートが受けられました。
女性専用で安心感を持って通えるスタジオです。
気持ちよかったです。
更年期の症状と運動不足に体の固さなど…悩みは増える日々に、パーソナルトレーニングかヨガをやってみようかと探してこちらに出会いました。パーソナルトレーニング/ヨガ共に未経験なのですが、どちらも惹かれるので迷っている事を相談したところ、親切に対応してくださり嬉しかったです。トレーニングもゆっくりと私の頑張れる範囲で進めてくださり、呼吸やトレーニング中に意識をするポイントなどもわかりやすく、運動苦手な私ですが先生が褒めて伸ばしてくれるのでとても集中できました。帰りや翌日は久しぶりに気持ちがいい筋肉痛と体が軽いと感じる事ができました。
パーソナルトレーニングでお世話になっています。とても話しやすい先生で、決して押し付けることなく、私に合ったやり方を提案してくださいます。ポーズを取りながら「どこに効かせているか」「何を意識するとよいか」すぐに聞けますし、丁寧に教えてもらえてコツを掴むのも早かった気がします。これまでもヨガ教室に通ったことがありましたが、他の人がいると質問しずらいし、人と比べて落ち込んだりとかしてたので、私には個人レッスンが向いていると思いました。AKIKO先生のお人柄も素敵で、とても通いやすいです。
パーソナルトレーニングジムを探していたところこちらを見つけました。女性のトレーナーさんなので安心してトレーニングを受けれます。アットホームな空間で、姿勢や力の入れ方も丁寧に指導してくださります、筋トレだけでなくストレッチの指導もしっかり入るの体も柔軟になります(. ❛ ᴗ ❛.)一ヶ月コースでお願いしたのですが翌月もリピートしようと思います。ヨガのパーソナルもしてらっしゃるのでそちらも気になります(✿^‿^)
| 名前 |
【女性専用 完全個室 ピラティスパーソナルトレーニングジム】studio hauoli |
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| ジャンル |
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| 住所 |
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| HP | |
| 評価 |
4.8 |
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ピラティスをやってみたくて近所で探していたら見つけました😊まずはトライアルに行ってその後から約週1ペースで通ってます！マンツーマンなのでしっかりと指導して貰えるのも嬉しいです✨いつも優しく指導ありがとうございます！これからもよろしくお願いします🙇♀️