親子で楽しむ月3回の野外ヨガ。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
プラーナの特徴
ヨガだけでなく、パステルアートも学べるスタジオです。
月3回のペースで通えるのが嬉しいです。
野外でのヨガイベントも楽しめます。
ヨガ初体験で参加しました。後に野外のイベントにも参加しましたが、先生の丁寧な指導と人柄の良さがよく出たとてもいい雰囲気の教室です。初心者でも気兼ねなく通えるので、ヨガを体験してみたいけどどこの教室がいいのか迷われている方におすすめです。
先生はヨガ以外にも教えられる事があって私はパステルアートを習いました。教えてもらいたい内容を事前に聞いて頂いたりしてとても楽しいレッスンでした。椅子に座って描くので身体が疲れてくると効果的なヨガのポーズも教えて貰ってヨガの先生ならではだと思いました。普段パソコン作業で疲れた時などにも使ってます。パステルを習いに行きましたが色々な事に知識豊富な先生のお話で、自分の世界が広がっています♪
野外でのヨガイベントに参加しました。男性も数人参加しており、プロのアスリートの方も混じっていました。自分の様な素人も気軽に始められますが、ケガの予防を含め本格的にヨガに取組みたい方に向いていると思います。
月3回ペースで通っています。リラックスできる雰囲気でヨガができ、徐々に体がほぐれてスッキリします。クラスによっては、筋肉を鍛えるポーズやエクササイズも教えてもらうので、体力に自信がついてきました！レッスン後のハーブティや健康茶も楽しみです。
| 名前 |
プラーナ |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
周辺のオススメ
親子でお世話になっていました。私はヨガ教室、母はピアノを習っていました。引越しをして、通えなくなりましたが、自分自身と向き合う大切な時間となりました。先生は親切で、安心できる場所です。