高知市初！
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Pilates studio Lienの特徴
高知初のピラティス✖️整体を受けられるスタジオです。
北本町の藁工倉庫内に位置する理想的なリラクゼーション空間です。
整体後にピラティスで運動できる、夢のようなプログラムが魅力です。
少し前からお世話になってます。ご夫婦でされていて、整体は痛みもなく手技事態揉みほぐしとかではないですが、慢性化していた肩こりも今ではお陰様で不調なく過ごせてます。 奥様にピラティスを教えて頂いてますが、初心者でも分かりやすく教えてくれます❁⃘*.ﾟふんわりした感じの可愛らしい方です。(^^)今ではすっかりハマってます！1人でも行きやすくおすすめします☆いつもありがとうございます。これからもよろしくお願いします❁⃘*.ﾟ
高知市にあるスタジオです。私はピラティスでグループレッスンを受けていて、皆で楽しくできるので1人でも気軽に行くことが出来ると思います！1年以上前から通わせてもらっていますが、1番効果を実感できるのがピラティスです！しっかりインナーマッスルが鍛えられ、そこまで激しく動いてないのに、次の日の筋肉痛は付き物です！仕事終わりの時間でも通えて、教えてもらったことを家でも出来ると思います^^ピラティスは本当にオススメです！できることなら毎日通いたい、、皆さんもぜひ行ってみてください(* ´∀`)人(´∀｀*)
最近、運動不足で疲労感があって身体がだる重い感じがあり、どうにかしたいと思い、紹介で高知初ピラティス✖️整体が受けられるスタジオに行ってきました！実際に、整体で整えられて、ピラティスで動いてスッキリしました！身体の状態を丁寧にみて頂いた後に、自分に合ったピラティスメニューを行ってくれるので、 整体×ピラティスは抜群に良かったです。平日の日中は時間が取れなかったですが、 ナイト枠もあるので、仕事終わりに身体を整えたい方にオススメです。
最近、猫背からか腰痛に悩んでたところInstagramで高知市にあるピラティスと整体を両方受けられるのを見つけて、思い切って行ってみました。整体では、痛みなど一切なく痛みも取れて新感覚の整体にビックリしました。ピラティスというと女性がやるトレーニングという印象から緊張しましたが、呼吸に併せて身体を動かして、スッキリしました！今後も続けたいし、身体の不調で悩んでいる家族や知人に紹介したいです！！
高知市でピラティススタジオを探していると、北本町の藁工倉庫内でピラティスと整体が受けられるリアンさんを発見しました。ボディメイクをしたくても、腰痛があるので悩んでいましたが整体も受けられるので伺いました。整体は痛みなどなく腰痛も改善して、ピラティスでしっかり動く事で身体の引き締め効果も実感できました！身体の不調がある方や、夜間もピラティス✖️整体をやっているので仕事終わりに身体を整えたい人にオススメです！
姿勢や肩こり、腰痛が気になっていたものの、自分では何をどの様に矯正したらいいのか分りませんでした。ですが、こちらでは効率的に自分の身体を知り、改善することができると思いました！まずは整体でどこが歪んでいるのかプロに診ていただき、ピラティスで必要な筋肉をつける。パーソナルだと自分の身体の使い方や癖も教えていただけるので勉強になります！高知市内なので仕事終わりにも行けて立地もありがたいです。今一度自分の身体や健康を見直すきっかけにもなりました！引き続き頑張ります^ ^
高知市の北本町にあるピラティス×整体のスタジオです。数年 同じスポーツをしており、身体の左右差が気になり始め、ピラティスと整体が両方受ける事のできる このスタジオに行く事にしました。とても素敵な夫婦がされており、専門的な知識も豊富で 様々な身体の不調にも丁寧に対応して下さり、自分に合った施術をしてもらえます。ピラティスは初めてでしたが、今まで気付かなかった身体の癖や 苦手な動きなどがピンポイントで分かり、スポーツや日常生活での身体の使い方が 少しずつ変化していくのを感じます。少しでも長く元気に身体を動かすために、これからもずっと通いたいと思っています。いつもありがとうございます。
運動したいなぁと思って、以前から探していたピラティス。悩んでいたら、高知市北本町にあるピラティス✖︎整体のlienさんを発見。ヘルニアがあるので、整体もあったので行ってみました。体験から始まり、めっちゃ緊張しながらも、ご夫婦先生の明るさと人柄に惹かれ、すぐに通うことを決めました。整体は痛くないですが、身体に触れる事で、先生にはメンタルの不調まで見抜かれてしまい、隠し事はできないなと、いつも驚かされています。ピラティスは、地味な動きほど身体に効いていて、キツイなと思う時は笑いが出て、翌日の筋肉痛を楽しみにレッスンから帰っています。身体は軽くなり、ストレスから解放されて、仕事の効率も良くなっています。ピラティス✖︎整体の時間は、あっという間に終わってしまうけど、超少人数制レッスンにも通う事で、充実した時間を過ごす事ができています。
体を必要以上に触ったり、ボキボキしたりしない痛みの無い不思議な整体です。ちゃんとこちらの要望を聞いてくださり、完璧なまでに身体の痛みや悩みを取り除いてくれます。きちんと整えた後にピラティスを行う事で身体は正しい動かし方を学習し、以前より楽に動かせるようになります。高知で痛みの改善や理に適ったピラティスを受けられたい方は是非Lienさんをオススメ致します！勉強会も開いてくださるので、トレーナーや運動指導者の方にもかなりオススメです！いつも有り難う御座います😊
| 名前 |
Pilates studio Lien |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
080-6392-1132 |
| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
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仕事終わりにピラティスと整体を受けています。病気をしてから身体が重たく関節痛などに悩まされていました。通い始めて3ヶ月経ちましたが、少しずつ身体が変化して動きやすくなっているのを実感しています。夜間に通えるのも嬉しいポイントです🥰