樟葉で自分だけのメニュー作成！
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Beginning Labの特徴
トレーナーが個々にメニューを考案し、効果を実感できます。
樟葉に位置し、通いやすいアクセスが魅力です。
和気あいあいとした雰囲気で、気軽に足を運べます。
今まで他のジムを何個か通ったことがありますが、マシンの細かい使い方が分からない、トレーニングメニューを自分で考えるのは難しい等で長続きしませんでした。ここのジムでは自分に合ったトレーニングメニューをトレーナーさんが考えてくださり、毎月メニューが変わるので飽きることなく続けることができます！また毎月変わるメニューがいい感じに少しずつレベルアップされていて、自分なりに達成感を感じられます！トレーナーさんはトレーニングのことだけでなく、体の構造や栄養学の事まで熟知されていて、とても信頼できます！質問するといつも分かりやすく丁寧に教えてくださります！今まで食事についてあまり気をつけたことがなかったのですが、ここのジムに通ってから食事に対する意識も良い意味で変わりました！会員さんは女性の方が多く馴染めるか心配でしたが、その心配は一瞬で消えました！トレーナーさんも会員さんもみなさん優しくて話しやすく、アットホームな感じで楽しく運動できるとても良いジムでオススメです！
入会して8ヶ月たちました。仕事をしながらも、フリータイムの時間帯はいつでも行けるので、疲れ知らずで楽しく通っています。元々背が低くて、丸くてコロコロ元気が取り柄でしたが、加齢と共に動きが鈍くなってきたような・・・そこで体験に参加しました。ちょうど周囲の人たちの病院通い、ちまたにあふれる安くて美味しい食べ物、添加物、心惹かれるけど「体にどうなの？」と思っていたので、この時の体や食品に関するトレーナーさんの話が、みごとにストライク🥎ストンと私の中に入ってきました。パーソナルトレーニングで私のためのメニューを毎月変えてくんでいただけるのが嬉しく、老若男女、子育て中の人も子育て終わった人もそれぞれのトレーニングに励み、和気あいあいとおしゃべり出来るのも楽しく、初めてのジムでいい所、いい人達に出会えてラッキーでした。自分の体の弱点や体の内部の骨や筋肉のことまで、今まで知らなかった事を教えていただいて、一々納得❗️物忘れは相変わらずでも賢くなったような気になります。グループトレーニングでみんなと一緒に動くのも楽しいです。歳は感じるけど・・「昔は出来たのに」は禁句にして今出来ることを精一杯しようと思います。トレーニングの目的はみんな違っても、『みんな違って みんないい』のが《Beginning Lab》ちなみに健康でさえあればと思っていたのに、ぽっこりお腹をなんとかした〜い！と思い始めている私です。
ジムの雰囲気も良く、ユーザーも気さくな方が多く和気あいあいとしてます。メニューや月一回実施されてるパーソナルトレーニングも丁寧に細かく教えてくれるのでとても分かり易いです。また、栄養の知識も豊富で丈夫な身体を作るためのメカニズムも大変勉強になります！
トレーナーさん、推しです（笑）本当に一人一人のメニューを考えているので、きついきつい（笑）でもそれがきちんと身に付いてきます。またジムの仲間も和気藹々していて、イベントもあったりと、友だち作りもできます。ただ、トレーナーさんがドSなので、たまにトレーニングをしていると負荷をかけてきたりするので気をつけてください（笑）
1周年とのことですので、ここらで口コミを(^^♪パーソナルトレーニングは敷居が高いと感じて躊躇する方、興味はあっても高いコースを契約させられたらどうしよう、など不安に思う方も多いと思います。でもそれは杞憂でした。自宅から一番近いからという軽い気持ちで入会しましたが、これが想定外の大正解でした。入会すると月に1度のパーソナルトレーニングがあり、フリーの時間帯は都合のいい時に行って、個人個人に合わせたメニューをこなす感じです。そのフリーの時間もちゃんと指導してもらえます。とにかくトレーナーさんが良いです。根性なしの自分にはきつくなく、でも簡単でもなく達成感を感じられて、なおかつ何だか楽しさをも感じるような絶妙なメニューを組んでもらってます。メニューは毎月変わるので、飽きもありません。食事のアドバイスもしていただけるので、体重も体脂肪も順調にダウンしています。大体皆さんおひとりで入会されているようです。また時間帯にもよると思いますが、フリーの時間も和気あいあいとした雰囲気なので、楽しく通えると思います。
たるんだ体を引き締めたくて、でもジムに通う勇気はなくて、自分流で宅トレとかしてみたけれど、それほど結果も出ず、何よりトレーニングが楽しいと思えなくなっていた頃、樟葉にあるビギニングラボの存在を知って勇気を振り絞って見学に行きました。行って大正解でした！自分に合ったトレーニングメニューを毎月考えてくれて、月１回のパーソナルもあり、このパーソナルがまたすっごくキツいんですけど笑、すっごく楽しいんです！目的をもってトレーニングするって、すごく楽しいんですね。トレーニング以外でも、食事面でのアドバイスもしてくれるので、実際に教えてもらった食品を取り入れてみたりして、今では自分の中の食に対する意識も高められています。他の会員の方たちもとても優しい方ばかりで、居心地のいい雰囲気の中で、楽しくトレーニングさせてもらっています。長く続けられるジムに出会えてよかったです。これからもビシバシ鍛えてください笑よろしくお願いします。
1周年おめでとうございます🎉🎉産後、人生最大の体重になったあとこのジムに通いだして6ヶ月くらい経ちましたが徐々に体重も落ちてスッキリしてきました♡樟葉で近いし仕事の間に行ったりしてます🎶お腹は痩せたいけど胸とお尻は落としたくない！とかご飯は食べたい！とか(マクド食べたり王将食べたり)ワガママゆってますがちゃんと体重落ちてます笑悩み事も食事のこともなんでも聞いてくれて頼りになる先生です☺️飽き性で今までも違うジムに行ってた事はあるけどどこも続かずで、ビギニングラボはパーソナルと月１メニューが変わるのがおもしろくて飽きずに続くポイントかと思います✨人見知りで1人では通えない気がすると思ってたけど楽しい先生と会員さんたちもフレンドリーでみんな仲良くしてくれるので行くのが楽しみです^^*♡皆様いつも仲良くしてくれてありがと〜🥹💓(ここでゆうやつ笑)先生！ボンキュッボンにしてください👯♀️笑笑これからもよろしくお願いします❤
入会して８ヶ月。ジムへ通うのは初めてでした。お試し体験させて頂き、ここのトレーナーさんとの会話が楽しくて、もっと話が聞きたくなりました。トレーナーさんは一人ひとり内容の違うトレーニングメニューを、毎月作り、それぞれに効果を上げられてる様ですし、私も毎日行くことで不調続きの体調が改善されつつあり、心も楽になってきています。何かに導かれてる感じさえしています。トレーニング中かかってる音楽も心地よくフロアはいつも清潔でとても気に入っています。これからもご指導よろしくお願い致します。からだに良い事いっぱい教えて下さい。そして『よく頑張りました 』と言ってもらえると嬉しいです。 ^_^こんなジムに、トレーナーさんに出逢えて、くずはに住んでて良かったです。
| 名前 |
Beginning Lab |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
070-8930-4365 |
| 住所 |
〒573-1118 大阪府枚方市楠葉並木１丁目３７−２４ 美倉ビル 101号 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
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一人ひとりに合わせたメニューを月1回作ってくださり、それを皆がそれぞれ、やっています。ヨガマット、マシン、色々な小道具⁉︎を使い。 毎月、今度はどんなメニューかな？と楽しみでもあり、怖くもあり(こなせるかの不安) やり始めは、きつく感じても続けていくうちに、なんとか出来るようになっていると、嬉しいです。様々な年代のお仲間たちと会話も出来、トレーナーさんはとても話しやすく、ついつい何でも話してしまいます。年に数回イベントがあり、毎回楽しく参加させてもらっています。 これからも頑張って続けていきます♪