肩甲骨剥がしで痛み解消！
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Dr.stretch 北大路店の特徴
コロナ禍中のワンコイン体験ストレッチが素晴らしかったです。
肩甲骨剥がしが特に効果的で驚きました。
短時間ながら的確な施術で通い続けています。
2年前に左鎖骨を骨折してから、ずっと肩のこわばりに悩まされてました😢骨は完治したのに、日常のちょっとした動きも厳しい具合。自分でマッサージしたり、マッサージ店に行ってもなかなか変わらなくて「もう付き合っていくしかないのかな」って諦めてたんだけどドクターストレッチを試したら、驚きの変化が✨自分で伸ばせなかった硬直した筋肉をグーッと伸ばしてもらって、終わった後は体のバランスが劇的に整いました。あんなにガチガチだったのが嘘みたいに動かしやすくなって、やっと解放されました😭🙌ドクターストレッチ最高です。
仕事が立て込んでくると首や肩が痛くなるので、メンテナンスの目的で通い始めました。半年ぐらい経ちますが、徐々に身体の稼動域が大きくなり、首や肩の負担も軽くなってきてるように思います。マッサージとは違うので、施術中は痛みを感じることもありますが、トレーナーの方とコミュニケーションを取りながら進めてもらえるので、心配はないと思います。施術が終わると血行が良くなって、スッキリすると同時に身体も温まってます。これからも通い続けたいと思います。
通い始めて４年目になりました。 定期的なストレッチをして貰うことにより、五十肩で狭くなった肩の可動域も広がり高い所の荷物も取りやすくなりました。 また股関節もストレッチすることによりバランスが良くなり痛みを感じることがほぼなくなりました。 仕事帰りに通えるのが希望でしたのであちこちに店舗がありとても便利だと思います。 これからも宜しくお願いします。
腕の可動域が広がりました。1年くらい右腕を後ろに回すと痛みがあり、腕の付け根を痛めているからだと思っていました。それが3回目の施術で、驚くべきことに痛みなく後ろまで回せるようになりました。どうやら炎症ではなく硬いせいだったようです。悩みのタネだったので、解消されてほんとに心が晴れやかになりました。硬いことが原因で、不調となっていることがあるということがわかり、続けて通っています。トレーナーさんは並の知識ではなく、見立ても技術もとてもレベルが高く、まさにプロフェッショナルです。確実に効果を実感し、QOLが上がりました。筋トレ、有酸素運動と同じくプロの手を借りたストレッチは、健康に過ごす上でまさに必要不可欠です。ぜひ思い立ったら行ってみてください。特に北大路店はトレーナーさんが皆さん明るくて優しく、和気あいあいとした雰囲気でとても居心地がいいです。かなりオススメです!
Drストレッチに通い始めて早10年コロナの時に京都で唯一営業していたのがきっかけでイオンモールKYOTOからイオンモール北大路に変わりました。毎週末はジムの後にストレッチを受けてリフレッシュしています。元々身体が硬く前屈も膝上でしたが今では床につくようになっています。デスクワークが多いのでこれからも継続するつもりです。歳とともにますます肩こりや腰痛で悩んでいる人や普段、運動していない人にはぜひ一度試して欲しいです。整体と違って身体の変化がすぐに現れますお店も路面店になったので良かったですイオンモール北大路北大路タウンの向かい側です。
コロナ禍中に受けたワンコインの体験ストレッチが短時間にも関わらず素晴らしく的確で、それ以来通い続けています。帰り道はいつも身体が軽々、浮腫みもすっきりです。勉強熱心で細やかなトレーナーさんからの日々の気付きやコンディショニングへのアドバイス。いつも質問に丁寧に答えてくださって助けられます。感謝です。担当のトレーナーさんだけでなくどの方もたいへんに気持ち良い応対。素敵なお店です。
これまで、身体の柔軟性に関してスルーし続けて20数年…。さすがにこれではダメだと思い立って3年前の9月に門を叩き、以降 週１ペースで通わせて頂いています。あれだけ柔軟体操 大嫌い男だったのが、今や セルフで毎日Stretchを行うほど意識が変化したことには自分でも驚くばかりです。4年目にして失われた20数年は取り戻せたかな？と思います。まだまだ自分の身体で改善すべき点は多々あり、今はそれらを１つ１つ潰して行っている状態ですが、いつも寄り添って頂き 大変感謝しております。これからも引き続き宜しくお願い致します。
なんと言ってもこちらの『肩甲骨剥がし』がナイスなんです！通常のストレッチに『肩甲骨剥がし』を取り入れてもらってから首肩の凝り痛みが激減していますーこれ嘘偽りなしの本当の話しなのでSNSでのDr stretchとかより体験や試しストレッチが出来ー入会手続きも出来そうですが、まずは一度お店に行かれて体感されてはいかがでしょうか！
首と左肩の凝りから来る痛みに耐えかねて通うようになりました。電気治療もマッサージも効果がなかった痛みが１ヶ月で消え、長年肩凝りに悩まされてきたのが嘘みたいに楽になり、一生懸命施術してくださったトレーナーさんに感謝しています。運動とは無縁でガチガチだった体の可動域がだんだん広がり動くようになっていくのが自覚でき、ストレッチを始めてよかったと思います。
| 名前 |
Dr.stretch 北大路店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
050-5490-8377 |
| 営業時間 |
[水木金土日月火] 10:00～21:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.7 |
| 住所 |
〒603-8143 京都府京都市北区小山上総町14−１５ 堀口大学堂 1階 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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仕事柄、体がガチガチになりやすいため定期的に通っています。普段から筋トレをしているので、年齢的なことも考えてケガ予防や体のメンテナンスを目的に利用しています。これまではセルフストレッチが中心でしたが、プロに施術してもらうと自分では伸ばしきれない深い筋肉までしっかり伸びるのが実感できます！スタッフの皆さんは身体の知識が豊富で技術も高く、その日のコンディションに合わせて丁寧に対応してくださるので安心して任せられます。人柄も良く、毎回気持ちよく通えています。体の不調改善はもちろん、ケガ予防やパフォーマンス向上を考えている方にもおすすめです。ドクターストレッチ店舗No.1になったお店らしいです！ぜひ一度行ってみてください！