エアリアルスパインヨガでスッキリ。
JAPAN YOGA BODY PRO ACADEMYの特徴
肩こりや腰痛に悩む方に最適なエアリアルスパインヨガが体験できます。
ディスクワークのストレス解消に効果的なヨガセッションが充実しています。
スッキリ感を実感できるヨガプログラムで心身をリフレッシュさせてくれます。
とてもよかったです。スタッフの方も丁寧でわかりやすく素人でも親切に教えてもらえました。また通わせていただきます。
ディスクでの仕事が多いせいか、肩こりストレスを感じていたのですが、スッキリになりました。
普段仕事でパソコンにむかうことが多く、肩こりや腰痛など感じていましたが、ヨガをやってみてとってもスッキリしました!! エアリアルヨガは写真でみると難しそうにみえて、体が硬く、運動も苦手なのでできるかな・・・と心配でしたが、重力の力があるので、逆に一般的なヨガではとれないポーズなどもとれてビックリです!! ハンモックにつつまれる感覚もやみつきになりますね・・
初めてのハンモック体験で緊張しましたが先生が丁寧に指導をしてくださり、最後までちゃんとポーズが取れました(^-^)2回目のレッスンも楽しく先生のおかげで頑張れました!なかなか運動する機会がなかったんですが伸びる感覚が気持ちよく続けていきたいと思いました!これから頑張りますのでよろしくお願いします(o^^o)次回はお友達を誘って行きたいと思います‼️
名前 |
JAPAN YOGA BODY PRO ACADEMY |
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ジャンル |
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電話番号 |
052-957-5400 |
住所 |
〒460-0002 愛知県名古屋市中区丸の内3丁目19−14 財形久屋林敬ビル 3階 |
HP | |
評価 |
5.0 |
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昨日初めてのエアリアルスパインヨガの体験をしま した!!!緊張してましたが台湾の可愛い先生で♡とっても楽しく体験することができました!!けどハンモック?布?...にお尻を入れるのが大変で...切れてしまわないか..破れてしまわないか...とw勢いでジャンプしてすっぽり入ることができて一安心wとってもかっこいいポーズ(んー宙ぶらりん?なやつ...w)もなんとかできて最初はこわかったけどほんとに楽しすぎる60分でした!!!次回も楽しみにしてます♪