なりたい自分を実現！
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body make salon 「TABLE」の特徴
各トレーニングが楽しく、目標をクリアしやすいです。
毎週の丁寧な指導が、継続の大きな助けとなっています。
挫折を感じずに、飽きることなく通えています。
産後太りから体調不良になり３年前に初めてウエイトトレーニングを始めました。メンタルも良くなりボディコンテスト優勝することも出来ました。子供も一緒に通えるので継続できています。
「なりたい自分」を叶えてくれるトレーナーさんです。どういう目的でどうなりたいか、じっくり親身になって一緒に考えて取り組んでくれます。からだづくりのために、食事に関することや栄養素の取り方など、トレーニング以外の知識も豊富で、アドバイスを実践することで、自己効力感を実感しています。ともすると「辛いこと」「面倒なこと」になりがちなトレーニングですが、沢田さんのおかげで楽しく時に厳しく継続してトレーニングができています。（かれこれ11年以上お世話になっています）他の会員の方のがんばりをお聞きすることもあり、励みになりますし、ユーモアを交えた会話と少し“抜けた”感じの愛嬌のあるところも沢田さんの魅力だと思います。
毎週丁寧に教えてくたさるので継続できてます。食事についてのアドバイスなどもあってフレンドリーなトレーナーの方で親しみやすいので助かってます。
| 名前 |
body make salon 「TABLE」 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
090-2631-8226 |
| 営業時間 |
[水木金月火] 10:00～22:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒225-0003 神奈川県横浜市青葉区青葉区新石川３丁目１５−１６ |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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普通のジムは通うのが面倒になって何度も挫折しましたが、こちらのパーソナルトレーニングだと毎回楽しく目標をクリアしていけるので飽きることなく続けています。トレーナーさんもとっても話しやすい方なので、女性の方にもオススメです！