トレーニングで限界を超えよう!
Fitness GYM LIBの特徴
トレーナーのサポートで限界を超えられる体験ができる。
自分の体調に合ったトレーニングメニューで安心して続けられる。
トレーニングと食事管理の重要性を深く理解できる場所。
自分の体調やペースを考慮して、今の自分に合ったトレーニングをしてくれるのでずっと続けられそうです。また、トレーナーの松野さんが色んな経験をされてるので、そのお話を聞くのも楽しくて時間が過ぎるのを忘れてしまいます。
トレーニングと同時に食事管理が大切なことがとても理解できました。筋肉量維持したまま減量したい方はおススメです。
名前 |
Fitness GYM LIB |
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ジャンル |
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電話番号 |
080-6288-1468 |
住所 |
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HP | |
評価 |
4.8 |
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1人でやっていると限界をつくってしまい長続きしなかったが、トレーナーさんがいることで自分の限界を超えられ筋力UPすることができた。食事管理も教えてもらいトレーニングだけではダメだと実感した。