交通事故後の体メンテ、ピラティスで軽やかに！
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コンディショニングピラティスcoaplusの特徴
交通事故後の体のメンテナンスに最適なピラティス専門ジムです。
腰痛や姿勢の改善を目指す方にピッタリのプログラムを提供しています。
パーソナルピラティス、3年程お世話になってます。今日のレッスンでもすごく身体軽く柔らかくなり、その後のフラレッスンでとても踊りやすかったからびっくり！フラ踊ってる時、今日のレッスンで学んだ背中を動かすイメージでやってみたら、随分楽に踊れたかな。骨盤矯正もしていただいたので姿勢改善された感じです。先生が明るく前向きな方なので毎回楽しくレッスンさせてもらってます。日頃はヨガを教えてますが、ピラティスも自分に向き合えるよい時間ですね。
きっかけは交通事故後の体のメンテナンスの目的で通い始めました。ピラティスを始めてから、もともと持っていた腰痛も改善されました。トレーニング後は体も伸びてスッキリします。姿勢改善もされて良いです。先生も明るく元気な方で楽しくトレーニングできるピラティススタジオです。
ピラティスに興味があって通い始めました。初心者の私でも分かりやすく楽しく通っています。個人に合ったレッスン内容で姿勢改善、腰痛改善等、根本的な身体の使い方を教えてもらえるので、毎回楽しみにしています😊
腰痛がつらくてピラティスをやろうと思い来ました。終わった後は身体がスッキリして姿勢も良くなった気がします。気持ちよく帰ることができました。またお願いします。
長年のデスクワークで姿勢が悪くなり、身体の歪み、腰痛が気になりピラティスをやって少しずつ身体が軽くなりバランスも整ってると思います。
| 名前 |
コンディショニングピラティスcoaplus |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
090-5850-5547 |
| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
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自分の勉強のためにレッスン受けさせていただきました。改めて自分の癖を教えてもらいレッスン後には体が伸びてました！またとても話しやすい空間で心地よく体が動かせました。ありがとうございました！また受けにいきます。